コミュニケーショントレーニング(マインドスキル)とは?

コミュニケーショントレーニング(マインドスキル)とは?

よく「話し方」を教えてらっしゃるんですか?と質問されますが、それとは違います。

人にはコミュニケーション上にも「くせ」があります。
その「くせ」をくせ付けし直し、本来の能力が出せるようにするための一番確実な方法。

それが「コミュニケーショントレーニング」です。

「コミュニケーショントレーニング」と一言でまとめてみても、内容まではなかなか伝わらないのが現状です。
それって何?とつかみどころがない様に感じ取られることがほとんどです。

でもこれだったらどうでしょう?

コミュニケーショントレーニングとは、
今までの生活や環境の中で培ったあなたの「くせ」をそれぞれに合った方法で調整し直し、
自分の望む結果へと自らを導いていけるようにするメソッド…

つまり、その人が持っている本来の能力を引き出し前進・成長を促すことによって
人生の質を上げていく事なんです。

その中で、一番重要だと思うのが「自分を守る」コミュニケーションを学ぶことです。
他人の言葉や世間の評価に惑わされることなく、「自分で在る」この状態を創れて
はじめて本来の能力が発揮できるのですから。
能力を発揮するために、まずは「自分を守る」コミュニケーションを学ぶのです。

これがコミュニケーショントレーニングです。

コミュニケーション上で克服したい問題を、サラッとこなせるようになりたいと感じている人はたくさんいます

その問題とは、、、

  • 伝えたいことがうまく伝わらない
  • 職場の人間関係がうまくいかない
  • 人見知り・あがり症
  • 初対面の人に話しかけられない
  • 急な質問で頭が真っ白になる
  • 人前でのプレゼンや発表が苦手
  • 複数やグループコミュニケーションが苦手
  • 相手の意図や真意を汲み取れない
  • 雑談が苦手・会話が続かない
  • プライベートは問題ないが仕事だと自分を出せない

実は私も昔はそんなことに悩む日々を過ごしていた一人でした。
悩みのタネが頭をぐるぐる回り続け一向に解決しない、スッキリしない、ストレスは増えていく一方だった日々…
そんな時に出会ったのが

「コミュニケーションをトレーニングする」ということでした

トレーニングを続けていくうちに、
「人生の全ての結果は自分が創っている、その結果を変えられるのは自分だけ、変わる覚悟が自分を・結果を変える」

を実感した私は、まず「自分を成長させること」に取り組みました。

まずは自分を成長させること

トレーニング毎に自分の中に湧いてくる数々の自問自答。

私たちは他人を変えることで、現実を変えようと必死になる。が、ことごとく上手くいかない。
ならば、どうする?

現実を変えるには、まず自分を変える(成長させる)このような観点です。
他人の事より自分の事なのです。

他人を変えようとするより、何倍も楽に早く現実に変化が生まれるということに気づきました。

人はそれぞれに色んなクセを持っています。それはコミュニケーションにもあります。
そのコミュニケーション上のクセの中には、自分も周りも望まない結果を創り出しているものがあるのですが、
多くの人が「これは生まれつき」「性分」などと、一生変わらないものとして諦めています

しかし、これが「生活の中でついた単なるクセ」だと したら?

kuse

クセをクセづけしなおせば良いだけのことです。

かつての私のように、このことを知らずに人知れず苦しみながら人生を過ごしている人がくさんいると思っただけで頭を抱えてしまいました。

一人でも多くの人が本来の能力を発揮し、自分に満足し清々しく目標へと進んでいくために、この事実を広めていきたい!と思いました。

<今までの生活の中でトレーニングしてつけたクセをトレーニングし直し、望む結果を創り出すクセに変化させること>

 

無意識下で変化を拒むことがあります

henka

多くの人が変化したいと思いながらも変化できずにいるのは、

変化 = 全てを変える = 今までを全否定 

と言う幻覚・幻想・思い込みの中にいるからです。

コミュニケーショントレーニング(マインドスキル)で言う変化とは、
本来の能力(知識・経験・考えなど)をより機能的にするために付け加えたり、削ったり、順番を変えたりすることを言います。
決して、全てを新しくしたり、別モノになる必要はないんだということ。

在るものを機能的にする = 変化 = 前進・成長  です。

前進・成長(変化)するには…

zenshin-seichoでは、前進・成長(変化)は実際にどうすれば良いのか?という疑問が出てきます

それは観察 
これが不可欠だったのです。

問題に直面した時に、なにが原因?どこから?どのような状態で?などを客観的に観察しその時の自分の感情や、なにがそういう判断に至らせたかなどを振り返ってみることです。

人類がこれまで進化してきたのは、「観察」あってのことだということです。

観察⇒工夫(変化)⇒実行⇒観察

この繰り返し(ぐるぐる回し)が前進・成長を創ります。

せとぐちはこれを前進・成長のサイクルと呼んでいます。

コミュニケーション・トレーニング(マインドスキル)では、自分を前進・成長のサイクルに乗せるべく!
まずは観察能力をトレーニングします。

これが前進・成長(変化)の第一歩だからです。

どんなことでも同じです。スキルも必要ですが、それを活かしきる為のセンスを合わせて身につけてこそ、
本当の良さが発揮され、結果を生み出します。

C’s G MISSIONが提供するコミュニケーション・トレーニング(コミトレ)は、心理カウンセリングとコーチングに加え、
人間を深いレベルで捉えるその他のセンスを用いた独自のトレーニングセンスで、それぞれに必要な変化を創り出します。

イキイキと素敵にカッコよく生きる大人を増やしたい!

大人が変われば子どもが変わる、子どもが変われば世の中が絶対に変わる

自分を信じることや困難を突破する体験、可能の扉を開くのは自分であると言うことに気づいた瞬間の喜び、
友達や仲間を持つことの素晴らしさを実感する、つぎつぎと夢を叶えていく成功体験など等、
こんな体験や感覚を持った大人がもっと増えればいいのに……

もしこんな素敵な体験や経験をした大人たちが増えれば、それに関わりを持つ子どもたちは自然とそのような
生き方になっていくのではないかと思うのです。
昔から「子どもは親の背中を見て育つ」と言います。これはとても大事だと思うんです。
素敵にカッコよく生きる大人と関わりを持った子どもたちが、成長し大人になった時(その子どもが自分の子どもを持った時)
この世は必ず変わる!私はそう確信しているのです。

しかし、

これはそう簡単なことでありません。決して、私ひとりで達成できるものでもない。
私達の、そして子どもたちの未来の為に、子どもたちに影響力を与えていける…
そんな素敵でカッコいい大人が数多く現れてくれたら良いと思いませんか?
あなたが素敵でカッコいい大人の一人だったらもっと素敵じゃないですか?

素敵でカッコいい大人を少しずつでもいいのです、賛同してコミトレに取り組んでくださる方々と一緒に増やして行きたいのです。