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パラダイムシフトとは?

パラダイム=枠、枠組み 価値観、(固定)観念、考え、常識(個人)、教訓など、無意識の内に自分の行動や判断を規制しているものを言う。行動規範。

私たちはそれぞれの『パラダイム』を持って生きています。 日本人として、男として、女として、○○太郎として、○○花子として、父として、母としてなどなど、さまざまなパラダイムを持っています。 関西人パラダイムとしては、うどんのつゆは薄い色、赤信号は気を付けて渡れ、とりあえず、ボケには突っ込まないかん!などなど。

paradimeパラダイムはあって当然ですし、これを個性と見る事も出来ます。また、これがあるから社会生活を円滑に営めるとも言えます。 平たく言えば、ルールもパラダイムの一つですから。但し、時としてこのパラダイム、マイナスに働く事があります。

貴方に何かアイディアや夢(やりたい事)があるとしましょう。それを実現したくても、「自分には無理」「自分がやらなくても」「時期ではない」「失敗したらどうしよう」「もう少し自信をつけてから」などなど、【いつか必ず!】を毎年繰り返していませんか? 「自分には無理」等、行動を止めるメッセージは、貴方のパラダイムの成せる技です。

そして、パラダイムはかなり巧妙です。 うっかりすると、行動を止めるメッセージを出している事さえ気付かせない!意識では、「夢を実現したい」が、無意識が「止まれ!行くな!」とメッセージを送るのですから、人とは全くややこしい… そしてパラダイムには、もうひとつ強烈な魅力があります。それは、「安全」です。 自分の枠(パラダイム)の中は非常に安全です。言い方を変えれば、ぬるま湯に浸かっていられるのです。貴方にとっては、すでに出来る範囲の事なのです。

ここを出る時に人は、危険・恐怖と言う感覚を味わうのです。 初めての事や場所は、「ワクワク」と共に「怖い」といった感覚がありますよね? 無意識が守備を固めに掛かると言うシステムが働いています。 この無意識のメッセージに適切に対処しないと、貴方は無意識の餌食になって 「夢追い人」を一生続けることになるかもしれません… そこで、「シフト」と言う考えが出てくるわけです。

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シフト=転じる、移す、変化、変更 さて、「シフト」の部分です。

パラダイムシフトとは、枠組み(パラダイム)の変化です。 枠組みが変われば、見え方が変わり不可能と思い込んだものにも、可能を見ることが出来る。人間は、可能を見れば動き出せると言う性質を持っています。

さて、では、「無意識の餌食にならない為には、どうしたらいいの?」ですね。「もうダメだ!」「限界だ」「自分には出来ない」と思った時、【無意識の餌食になってないか?】【自分のパラダイムにどっぷり浸かってないか?】と見てみてください。
なんせ敵は「無意識」です。意識するってのが最大の作戦です。 「ええー?!なんじゃそりゃ?!」てな声も聞こえてきそうですが、まぁ~、この単純な事が出来ない事で、私たちはどれほど痛い目に遭うことが多いか!クセでも意識的に意図的に「直そう!」とする事で、違ってきますよね。

ただ、その為には、自分のクセを知ることが必要不可欠! 自分はどんなパラダイムを持っているのか?

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何に対して引っ掛かる(良いことも良くない事も)のかを掴む事です。はっきり言ってこの時点で、ある意味パラダイムシフトは成されています。「パラダイムに浸かっていた人」 → 「パラダイムを掴んでいる人」このようにパラダイムシフトとは、今の自分の枠組みを何か違うもに変えないといけないわけではないのです。

「掴む」と言うシフトが出来たらなら、「次はどうするか?」のシフトを起こせれば行動や言動にシフトを起こす事になります。これをやっても、すぐには思った様に出来ないかも知れません。すぐ出来る事に価値があるわけではありません。しかし、取り組む事で確実に貴方は、成長(前進)を創る貴方として人生を生きることになる!これを忘れないでください。

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むずかしく考えないで。

duckここらでちょこっと 『コミュニケーショントレーニング』してみませんか?このページでは日ごろから行っている講座「コミュニケーション トレーニング」に関する情報の一部を、このページをご覧になっている方々へ簡単な知識としてご紹介していきたいと思います。

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