【7月から開催!】 ス ト レ ス  ~あなたはどう付き合っていますか?~

こんにちは
スタッフ・羊おひつじ座 です音譜
5月、6月はお休みしておりました、男性も参加可能な一般セミナー(笑)、
開催決定いたしましたっ!!
テーマは ズバリっ!! 【ス ト レ ス】 ですパンチ!
みなさんは、ストレスとどうお付き合いされてますか?
下記に、講師・瀬戸口からのメッセージを掲載します
ご都合のつく方、ストレスに悩んでらっしゃる方、
ぜひご参加くださいませっ!
~ ストレスに強い自分を創るセミナー ~
ストレスの無い社会があれば良いのに・・・
誰もが思うことですが、

現代社会にはモレナク付いてくるストレス。
いかにストレスを受けないように生きるかを考えるより、
いかにストレスに強くなるか?を考えた方が機能的です。
7月からの3ヶ月間はストレス対応集中トレーニングを行います。
ストレスを怖がることなく、立ち向かう自分を創る!!
そんなサムライ魂を奮わせて参加頂ければ尚一層、効果大です♪
7月  分けて観る
8月  感情をコントロールする
9月  応援する
7月はストレスに強くなる第一弾として、ストレスの素を整理して扱いやすくする為の観点をトレーニングします。
ストレスを感じてしまう原因の一つに「絡まってしまう」というものがあります。
このような状態のままだとストレスが増すばかり・・・
部屋の中と心の中は同じです。
色んなものが散らかっていたり重なっていたり整理されていないと
必要なものがすぐ取り出せない、何をどうすれば良いのかが解らなくなりイライラします。
絡まりを解きほぐし観やすく扱いやすくすれば、それだけストレスは軽減されるはず。
またそうすることで、ストレスを扱う能力をも発揮出来る状態になります。
しっかりトレーニングしてストレスに強い自分を創る為の一歩を踏み出しましょう。
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ストレス対応集中トレーニング
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【日 程】
7月2日(土)分けて観る
8月6日(土)感情をコントロールする
9月3日(土)応援する
【時 間】
13:00~15:30
【参加費】
5,000円/回
【場 所】
大阪市中央区南船場1-11-9長堀安田ビル6F
http://www.soho-link.com/accessmap/
(地下鉄堺筋線・鶴見緑地線「長堀橋」駅下車 徒歩1分)
【申込み】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=70794
※ 件名に「ストレス対応集中トレーニング ○月」と明記ください