とっとと決める!意識のススメ

瀬戸口です。

大阪は台風が接近しています。

が、現時点までは市内は雨の量もそれほど多くなく、

風もたま~にグゥンッ!と吹く時があるだけで、

案外肩すかし~~~状態です。

今日は、ストレス対策セミナー(一般セミナー)を行う予定

でしたが、台風接近で来月に延期しました。

セミナー出来ないことは残念ですが、このプレゼントの時間も

楽しんでいます。

みなさんにも経験があると思うのですが、やりたいことや

楽しみにしていることなど予定を変更しなければいけない時、

自分の思いとは逆の決断をしないといけない時にあなたは、

どんな感じになるでしょうか?

あ~~~~~~~~、どうしよう~~~~・・・・・

みたいになりますよね?

この状態って結構しんどいです。

事柄は深刻であれば尚のこと。

しかし、私たちは案外このしんどい状態を続けます。

かなり忍耐強いっていうか、自虐的っていうか・・・・(苦笑)

といっても、あんまり意識していません。

ちょっと思い出してみてください。

ふっと楽になった時を。

どうなったら楽になったか?

決めた時です。

どうしよう、どうしようと決めずにいる時が一番しんどいです。

私たちを消耗します。

なので、私はこのような状態になった時は、消耗する!!!と

とっとと決めます。

それが出来るか出来ないかとか、合ってるか間違っているか、

それを本当にやるかは別にして。

とにかく、決めるということに集中します。

そうすると、あら!不思議ーーーー

気持ちが楽になります。

で、その楽になった時に改めて、決断し直します。

この状態は自分の能力が最大限出る状態なので、決断も適切な

ものになります。

悶々やイライラ状態で決断したことは、不適切なことを招いたり

見えている範囲が狭かったりで、残念な結果を創ることも多くあり

ます。

こんなメリットもついてきますので、とっとと決めるという意識で

自分にコミュニケーションしてみましょう。

楽~~~~になりますよ。

楽になれ、楽にヾ(@^(∞)^@)ノ