私の変化~☆

皆様、こんにちは♪
ほんっとさむ~くなってきましたね(iДi)
最近、夜はジンジャーのアロマオイルでお腹と腎臓部分をマッサージしております
山本昌代です!!
いきなりですが、パートナーときいて誰を思い浮かべますか?
いろーんな形のパートナーがあると思います。
夫婦や家族、お仕事・トレーニングのコーチ・友人関係もそうだと思うし・・・
意図を同じくしてる目標達成の為の仲間としてとっても大事な存在だと思います。
パートナーの存在が在るだけで心強かったり、力が湧いてきたりと・・・
また一人では達成できないよりパワーアップでの力が発揮できたりと
貴重な存在です。
私は、このコミトレに出会った事でこのパートナーシップに
すんごく変化を生み出せました。
というのは、コミトレに出会うまでの私は、
大切で失いたくないが故に依存的関わりになったり・・・
或いは、
大切で失いたくないが故に評価・・・相手の顔色伺って伺っての関わりになったりと・・・
こんな具合に大切で失いたくないが故に、とってもしんどい関わりをしていました。
足の引っ張り合いになったり、
もしくは自分を殺すような関わりになったりと。。。
でもね、コミトレに出会い、
自分と向き合って、自分というものを隅々まで知る事で、
自分のどこを、どのように、整えて調整したらいいか!!という具合で
解り、取り組み
自己確立・自己成長をどんどんしていき、
自分にとっても満足感を得られ、そして自信がつき
そうすることでのびのびと自分を出せるようになって、
自他共に健全な安心と信頼が私の中で育ち
その結果、周り・・・パートナーと円滑な関係が築けるようになりました。
ここを手に入れた事で、
物事の一個一個がとっても楽しく面白い!!
起きる出来事、ハッピーな事もハッピーじゃない事にしろ奥深く感じ取りお互いの実となってるように
思います。
ただ、ポイントポイントで関係性は構築し続けていくことの重要性も知りました。
言いたい事を言えなくなっていないか?
言い合い・聴き合いが出来てるか?
意図の共有の確認をし言う事とか。
という具合にカチッとしなおす事の重要性です。
パートナーシップの変化を創り出せたことで
私の人生の満足感と充実感の味わいはそらーもう!!
ぜんぜん違います。
楽しさの感じ方もぜんぜん違います。
トレーナーとして今回はパートナーを取り上げてましたが、
なーんか、満足感や充実感に物足りなさを感じてる方・・・
ぜひ先ずは自分というものに取り組み、取り組んでいくことで生まれる
自分の反応などの変化が起きてくることへの
面白みを味わって頂きたいです!!それこそ自己成長へ(‐^▽^‐)