動画「【トラウマ】さえもコントロールしてやる!」裏3日

リーダーを応援する瀬戸口です。

 

強い人だって【トラウマ】体験はある

が、【トラウマ】さえもコントロール出来る

そんな自分で能力を発揮する!

出来事をトラウマにするもしないも自分次第。
どう自分とコミュニケーションするか。
辛い感情をどう分解・中和して、引きずらないかだ。

 

 

 

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