『人は何歳になっても成長することが出来る』
心理カウンセリングを学び始めた頃、この言葉にものすごく勇気と手応えを感じたものでした。
そして、今多くの若い人たちにこの言葉を言うようになって、最も違いを感じるのは【実感】を伴っているからこそ、聴いてくれる参加者の方々に深く届いている感覚。
先日もとある研修会場で、変化や自己成長に対する熱量というか、大きな渦のようなものを感じたのでした。
日々の業務や生活の中で、自分が変化したり成長したりするという感覚が薄くなってしまうんですよね、私たち。
ですから、ままならない現実に直面し続けると、絶望が頭をもたげてくる。
「自分はこのままなんじゃないか」「ずっとこんな生きづらさを抱えていくのだろう」みたいな。
心理カウンセリングを学び始めた頃の私は、まさにこんな感じ。
変わり方もわからないし、そもそも自分が変わるとか思えてなかった。
でもね、間違いなく人間は変わるんですよ。
というか、この世にあるもの全ては変わる。変わらないものなんて一つとしてない。
否が応でも変わるんですよ。
ならば、自分の意志をちょっとでも入れたいと思いません？
そこで良く言っているのが、意図を持って変わっていくこと。
意図とは車のハンドルみたいなもの。
今どきの自動運転の車のように手を離しても進んでいくんですよ、人生は。
自分がしっかりハンドルを握ってこっちだ！と思う方向にハンドルを切っていくのが、意図をもって変わっていくというもの。
自分でハンドルを動かしたという自覚があれば、たとえ失敗したとしても誰かにせいにすることもなく自分で引き受けることが出来るし、修正しようと思えばできるわけです。
なんか、変なごちゃごちゃがない！ スキッとしている！！
【自分の人生、自分次第！！】
心理カウンセリンやコーチングを学んで、一番気に入っているセンスの一つ。
誰かに何かに委ねることなく、自分の人生を自分次第で生きていく！！
もう、たまらない自由な感覚と勇気・元気が湧くんですよね。
一人でも多くの人にこの感覚を伝えて、その人が自分の人生を通して実感を手にしてくれたらなーーーと思うとワクワクする。
さぁ、自分の人生自分次第ですよ！！
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆
