変わる 苦しみや困難をただの「苦しい体験」とするか、それを未来の力に変えられるか
「人生こんな事になるとか思ってませんでした」 あの頃の自分に「大丈夫！ちゃんとクリアできるから」と言ってあげたい 過去を振り返って、こんな風に思ったことありませんか？長らくコミトレに取り組んでいる人たちは体験している人多いよね、きっと。 ...
変わる 
気付き 日々成長！ ドンマイ自分！
被害者から降りる被害者になってたんですよね〜、いやなってたなぁ〜めちゃくちゃ他人のせいにしてたなぁ〜イライラしてね、すぐカチンっ！と来るしね。びっくりするくらい短気。ちょっとしたことにも「うわっ！」とか「えっ？！」とか「いやぁーー！？」とか...
気付き 深いところでの納得と浄化、そして新たなる気づきが起こった話
時々、胸につっかえてなかなか取れない謎や思いが生まれる。あの時、言われた事に引っかかった理由がはっきり言語化できない。何か言いたかったけど、どう言えば良かったかいまだに分からない。なぜ、あの人はあのような不可解な発言をしたのだろう。だ〜〜い...
気付き 知らないを知る
「無知の知（不知の自覚）」とは、自分が何も知らないことを自覚している人間は、何も知らないのに「自分は知っている」と思い込んでいる人間よりも賢い、とする古代ギリシャの哲学者ソクラテスの考え方です。自分の限界を知ることが、真理探究や成長への第一...
取り組む 人を導くことに苦手意識がある人へ
どう導いたら良いかが分からない部下や後輩を指導する立場に立った人の悩みでよく聞く言葉。あなたはこんな悩みを抱えた事ないですか？育てるって難しいんですよね。子どもでも手を焼くのに、大人なら尚のことです。まして、人それぞれクセがありますから、前...
取り組む 自分を諦めなければ必ず変化（前進・成長）する
せとさんに会うのに勇気が必要でしたつい最近このように⬆️言われました。まぁそうでしょうよ😆その方曰く、「せとさんには見透かされる気がして怖くて」これってなにかな？と思ってじっくり探究してみたんです。まぁ鋭い目つきはしてますよね、ワタクシ。本...
気付き 自分がアホになってきたなぁ〜と思った先に発見したこと
『だいぶんアホになってるなぁ〜』最近、自分に対して⬆️思っていたこと。自分がものすごくセカセカしている落ち着きがない反応まみれ余裕無しなんでしょ、思慮深さがないって感じ。なぜに故に？とチラッと探究しかけたりするのですが、ほら余裕が無いので探...
取り組む 私たちは【人】との間で成長するようにセッティングされてる
人が立ち直ったり、成長するのは【人】がいるから。セッションや研修などで多くの人を観てきて思うのは、【人は人によってダメージを受けるけれど、人によって立ち直る】ダメージを受けた時は、「人間関係なんてわずらわしい！難しい！面倒くさい！」と思った...