取り組む 人は期待された通りに動く
コミトレセンスを通して、人間を観察していると色んなことが観えてきますが、今回の【人は期待された通りに動く】もまさにそう。以前、保護司という民間ボランティア（法務大臣からの委嘱を受けた非常勤の国家公務員。但し、無報酬）をしていたことがあります...
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取り組む 苦しみはほぼ幻覚幻想思い込みから
不安や心配事などネガティヴな感情は人間にはつきもの。ですが、できるだけ速やかにネガティヴな感情からは抜け出したいと思うのも人間。心配事があってなかなか寝付けないや、一睡もできなかったなどという体験をした事がある人もいるはず。クライアントから...
せと千佳ness 本来の自分として生きるために必要なこと
先日、古くからのコーチ仲間が、監督を務めた映画が大阪で上映されるということで観に行ってきました。４歳の男の子（大地くん）が亡くなってから、ご両親やその周りの人に起きた奇跡の物語。亡くなった息子からのメッセージから、さまざまな気づきを得て成長...
取り組む サインに気づく感覚を磨く
全ては必然この言葉に、「え⁉️」と思う人もいれば、大きく頷く人もいるはず。コレ、どっちも間違いではないけれど、どっちの感覚で生きているかの違い。コミトレを学ぶ前は、「え⁉️」派でした。良いことが続くと、「なんて素敵な偶然〜〜〜✨」と思ってい...
気付き 正常性バイアス、ええやら悪いやら
〈正常性バイアスとは〉災害や事故などの危ない状況に直面した時、「自分は大丈夫」「まだ深刻ではない」と都合の悪い情報を軽く見て、普段通りだと思い込んでしまう心の仕組み（認知バイアス）のこと人間っておかしな生き物だよなぁ〜明らかに危機に直面して...
取り組む 考えても意味がないことを考えていないか？
【探究する】これは私がコミトレを伝える時に、最重要事項としてトレーニングする観点です。目の前で起きている事柄をそのまま鵜呑みにすると、大きな間違えに繋がることがある。例えば：なぜか最近、仲が良かった人がそっけない態度を取る。なんで？！と思っ...
取り組む これがパラレルワールドってやつですな
ある方と話していて、捉え方の違いで生きる世界が変わるとはこういうことだろうとある方Aさんは、正義感が強く常識的、且つ穏やかな方。そんなAさんが、珍しくちょっと怒りながら話していた。世の中で起こっているあることが、Aさんの正義感に抵触する事だ...
変わる 苦しみや困難をただの「苦しい体験」とするか、それを未来の力に変えられるか
「人生こんな事になるとか思ってませんでした」 あの頃の自分に「大丈夫！ちゃんとクリアできるから」と言ってあげたい 過去を振り返って、こんな風に思ったことありませんか？長らくコミトレに取り組んでいる人たちは体験している人多いよね、きっと。 ...