気付き 目には見えないパラダイムが見えた瞬間
パラダイム（価値観の枠組み）は目では確認できない。言葉で掴んでもらえるように説明するのだけれど、分かった！と思ってもすぐにフワッとしてしまう。とても難しいけれど、時々びっくりするほど鮮明に観える時がある。 今回そんな体験をした。 先日、夫の...
コミトレ
気付き 
取り組む パートナーシップはお互いが創り続けて成立するもの
仕事であれプライベートであれ、人間関係が難しいと思う原因の一つに、パートナーシップの難しさがあると思う。 【関係性が近くなればなるほど、言いたい事が言えなくなる】 という現象が私たちには起きる。この状態はいわゆるコミュニケーション不足を引き...
取り組む 自信はやっぱり◯◯から生まれる！
初めてのことにチャレンジするのって尻込みしちゃいますよね。ワタクシ、まぁまぁ大胆に生きてきましたが、やはり初めてのチャレンジは不安が先行します。大胆だからこそ、チャレンジの回数が多いってこともあるか😅不安や心配などには無縁のように思われてい...
気付き 突然気持ちが軽くなった話
何度かこのフレーズ聞いてたのに、【聴いて】はいなかったんですよね。タイミングってこういう事ですよね。同じ言葉や話を聞いても入ってこない、腹に落ちないってやつ。コミトレでは、【受け取る器が育ってない】状態とも言ったりしますが。こういう時にはス...
取り組む 幸せを遠ざける口グセ
あなたのクセは何ですか？と聞かれたどんな答えがでますか？上手くいかない事に直面すると「面倒臭い」という知らない事を聞かれると「知らん！」と超ぶっきらぼうな言い方になるのんびりしていると罪悪感が生まれるこれらはワタクシが認識しているクセ。まぁ...
取り組む ネガティヴな言葉を受けた時の処理の仕方
ネガティヴな言葉や評価を自分の中でどう処理しているか？生きてりゃ色んな事を言われる。特に今の世の中、ネット上では言いたい放題。顔が見えないだけにエスカレートする。それだけストレスを抱えたままで、幸せをかんじられない人が多いという事なんですが...
取り組む 自分の天才性について（前回の続き）
先週、⚫︎自分の天才性に気づくと人生サクサク進む⚫︎というタイトルでメルマガを配信しましたが、あれから自分の中でも新たな発見がありましたのでシェアします。これを読んでる皆さんが、自分の天才性を少しでも発見しやすくなりますように！の思いを込め...
気付き 自分の天才性に気づくと人生サクサク進む
自分のやりたい事は？とか人生の意図は何か？なんて事を一生懸命に探究してきた30年なわけですが、そこでめちゃくちゃ分かった事がある。コレは先日開催したコミトレシェア会で話した事ですが、もっと多くの人に届いてほしいと思ってメルマガにも書いておき...