変わる 「復讐」を考えた事がある人は6割
「韓流ドラマでも復讐をやって、スッキリした人を見たことないわよね」 これは、学生時代に受けた「いじめ」に悩む男性からの相談に対するマツコ・デラックスさんの言葉の一部。この男性は成人して個人事業主として成功もしているようだけど、「復讐せねば収...
感情
変わる 
取り組む 昨今の誹謗中傷問題
誹謗中傷は良くない そりゃそうですが、それだけ言ってても減ることはないなぁ〜と思うのです。何故にゆえに？とちゃんと探究しない事には、どうアプローチしたら良いかがわからないから。 ですからまずは、『誹謗中傷って何故にゆえに起きるのか？』です。...
気付き 愛と人間関係の距離感
人間関係の問題で一番と言って良いのでは？と思うのがこの【距離感】これを測り間違えると関係を拗らせるよなぁーと思うわけです。人間関係の中でも、親兄弟姉妹、夫婦・恋人、友人これらの人間関係は親密であるが故に、距離感の取り方が難しくなるなぁーと。...
変わる 過去の自分にも感謝を伝える事で起きる変化
ホ・オポノポノって聞いた事ありますか？ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法。 コミトレ的にいうと、「クリアリング」です。 日々私たちはいろんなものを自分にくっつけます。必要なものばかりならいいけれど、そうでないものもや洗い流せないものも...
取り組む 人集まるところに揉め事あり！
先日の旧正月、とてもカオスな新年会を過ごした時のこと（笑）Facebookにも少し載せたのですが、わたくし、子も産んでいないのにすでに５人の孫がおります。なんてラッキー！夫の息子の子（5）、夫の弟子（大阪在住）の子が3人（双子（6）と（3）...
取り組む 人の役に立ちたい！と思っているならば◯◯である事です
元日、二日と2024年の幕開けは激震のニュースが駆け巡りましたね。現場にいらっしゃった方、関係者の方にはお見舞い申し上げます。 元日の地震の時は実家に家族が集まっている時で、「お正月からなんと言う事......」と重苦しい空気に。続く二日に...
取り組む 時折襲ってくる悲しみをどう昇華させたら良い？
今回はある方からの質問について。 感情を昇華（消化）させることコミトレを実践している方は、「感情を味わい切る」という言葉を知っているかなと思います。未昇華（消化）の感情が、私たちの人生を生きづらいものにするという事を、学んだ事がなくても体感...
変わる 分かり合いたいのに分かり合えない苦しさから脱出する方法
分かり合いたいのに分かり合えない これほど苦しくもどかしいものはないですよね。 だから、怒りも大きくなる。 コミトレを学んだあなたはもしかしたら、 怒りの感情を抱いてはいけない と思っているかもしれない。でも、それって無理ですからね。私たち...