取り組む 自分を快適にするモノの観方のススメ
例１抽選に応募するも、なかなか当たりが来ない場合A：全然当たらない！自分は当たらない人なんだ。やっぱり持ってる人とは違う……B：3万人に当たるって言ってたけど、実は今日は誰も当たってないんだわ、きっと。例２仕事のコンペで、自分の会社が仕事を...
感情
取り組む 
取り組む ダイヤはダイヤで、人は人で
やっぱり人は、人によって磨かれるんですよね。ちょっとした会話で「そうか、頑張ろう！」と思ったり、「そうだ！あれをやれば良いじゃない！！」と重かった腰が嘘のように行動に起こせたり。これを「触発」と言いますが、他人との関わりから本来の能力を引き...
取り組む 感情に支配されるのか、感情を支配するのか？
私がコミトレ学んでいる時に、頭に浮かんだ言葉。それまでは完全に、感情に支配されていた人生。感情に支配されていると、ここぞと言う時に言いたいことが言えない。なぜならば、喧嘩を避けたいと言う本能が働くから。しかし、言いたい事を言えない状態が重な...
気付き イライラは罪悪感の裏返し？というお話
自分で気づいていない感情が罪悪感だった