気付き 何事も慣れには注意が必要だなと思った話
イライラの原因を探究していた時の事。 ワタクシの普段の探究タイムは掃除機をかけている時なのですが、今回は洗濯物を干している時にきた。瞑想をしている時よりも、単純作業をしている時に探究モードに入るタイプ。ちょっとした喧騒の中の方が集中しやすい...
探究する
気付き 
取り組む コミュニケーションを愉しみたいからこそ
SNSの発達により、多くの人と広くコミュニケーションができるようになりましたよね。Facebookでは、以前勤めていた会社の元上司と気軽にやり取りできるようになったり。勤めていた頃は畏れ多くて直接会話などしたことなかった方とも、SNS上なら...
取り組む 人が人に与える影響って本当にすごいよなぁと思う
与える影響って目には見えないけれど、確実に存在しているのはみんな知っているはず。もし、目に見えたら眩し過ぎて目を開けていられないくらいじゃないか？と思ったりする。 って思う体験が、先日開催した9月のシェア会。 今年6月から、ひっそりと（笑）...
気付き ガッツリ自分に返ってきたシェア会での会話
今回は7月のシェア会ネタ。 6月のシェア会は、『自分に優しくするってどういう事？！』をみんなで探究。『自分に優しくしたら（甘やかしたら）、堕落する』というパラダイムが作用しやすいからね〜。このパラダイムに苦しんでいる人類は多いはず。 7月の...
取り組む コミトレセンスが仇になってない？疑惑
『自分の何が目の前の現実を引き起こしたのだろう』 私のコミトレのセッションやセミナーで、このフレーズを耳にした人は多いと思います。 この問いは何の為に行うのか？をちゃんと掴んでいるのといないのとでは、人生が格段に違ってくるのだけれど、あなた...
変わる 楽して生きる
この言葉に抵抗感が湧く人は「昭和的精神の人」（笑） 先日の少人数制のシェア会で出た話。面白いよねー、平成生まれちゃんは「楽して生きる」事を楽しめるらしい。「らしい」と言うているアタクシは、バリバリの昭和的精神の人（爆） さて、抵抗感を持った...
取り組む 何事にも十分な探究が必要なんだよなぁーと思った日
不定期で行っているリモート会での事。この会には、カウンセリングやコーチングを学んだ人が参加しているので、いつも触発と深い気づきを得る。 AIの活用方法や政治経済の話の後で、最も印象的な話が『子どものスマホ事情』 今どきは、小学生でもスマホを...
気付き 人生に大逆転を起こす方法
「もしかしたら自分の人生を決めてしまっているかもなぁー」 たまたまあるドラマを観てこんな感情が湧いてきました。 まぁ、その主人公は絵に描いたような超不幸。働かないマザコン夫と妻を罵倒する溺愛ママ。そんな中でストレスから胃がんを患い余命半年宣...