取り組む この世はホント、諸行無常、栄枯盛衰なんですよねーーという話
セッションをしていると、自分でも「ほぉーー」と思うようなことを言っていて、自分で言ったことに「なるほど」と思うことがあるのです。 てか、ほぼそう言う状態と言っても過言ではない（笑） こう言う状況だとクライアントさんたちは、私（せと千佳）が賢...
観察
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変わる 【実体感】必ず心の変化が訪れて軽やかになってくる
苦しい時、悲しい時、不安に苛まれる時 人生は上手いことドラマを仕込んでくれている（かの）ようで平坦ではないですから、重苦しい時は誰にでもやってくる。そんな時は「これが一生続くかのような」焦燥感や絶望感にどっぷりハマったり。と言うても、一生は...
気付き プチストレスがないかをチェックした結果が凄かった
痛みを消す（感じることを軽減する）事ができる と豪語してきたせと千佳です。なんのガマン大会に出とるんや？！（笑）小さい頃は転けても泣かないとかで自慢出来たことですが、半世紀以上も生きているとそろそろ危険なクセとなっております（苦笑） さて、...
気付き 答えが欲しい時のおすすめ方法
人生山あり谷あり、長かろうが短かろうが色んな事が起こります。一生懸命に答えを見つけ出そうともがいたり。もがいてももがいても見つけ出せずに自暴自棄になったり。 このような状態を「悩んでいる」というわけですが（笑）、悩みの中にいる時というのはど...
気付き 本人が思う自分と、本当の自分とは違うという話
あなたは自分をどう思って（評価）していますか？ めちゃくちゃ意志が強い決意がすぐ揺らいでぐずぐずになるまぁまぁ強いタイプ誰かに決めてもらいたいタイプ頑固なほど、人の話を聞かない など等。 私は、めちゃくちゃ意志が強いけれど、弱々のぐずぐずな...
取り組む 「今まで何をやってきたんだろう」と言ったクライアントの話
今まで自分がやってきた事は一体なんだったんだろう 報われない思いを吐き出したクライアントの言葉。このような思いを抱いた経験がある人も多いはず。 思い通りにならず、苦しい胸の内をセッションでは吐き出してもらいます。これは誰かれなしに言えないけ...
取り組む コミトレは自分の命を守る
「せとさん、コミトレやめた？」と思われている方が、結構いらっしゃるような？？？”宣伝的な投稿をやめた” だけで、コミトレのセッションや引き受けたいと思う研修などは相変わらず行っていますよ。 最近のトピックは、イギリス、ドイツと海外にいらっし...
取り組む 「バチが当たる」も使い方で足を引っ張る？！
小さい頃、良く言われたこの言葉。『三つ子の魂百までも』と言われますが、ガッツリ入っている人も多いのでは？ 個人的には、子どもの頃にこの感覚を教えるのはとても有効だと思っています。特に、「バチが当たる」のは、ダメと言われている事や悪い事をした...