せと千佳ness じっくり人生や自分と向き合う時？
私自身を含め、クライアントや友人、家族などに、本日のテーマである「じっくり人生や自分と向き合う時」なのかなーを感じる今日この頃です。それはパートナーシップだったり、仕事だったり、身体や健康だったり、家族や子どもについてだったり。 このように...
観察
せと千佳ness 
変わる 人にはそれぞれの成功の法則がある
今日のテーマは、先日ふと降りて来た言葉。 コミトレの中でも、 囚われたり、縛られたりしている自分を観察して・掴んで解き放つ といったことをトレーニングしますが、成功法則については私自身が「囚われているな」と、この言葉が降りて来た時に感じたこ...
気付き 子どもを観ていると人間がよく分かる
友人の子どもが自分の手足を、「手」「足」と気づいて行く過程を紹介していて、面白いなぁーと改めて思いました。私たちは、一つ一つ確認して気づいて、そしてまた気づいての連続で【今が在る】ということなんですよね。 最初は物体に対する確認。いろんなも...
せと千佳ness 人生が90度曲がったなぁと思う瞬間ないですか？
振り返れば、自分でも驚きの曲がり方をして来たなぁーと思うわけです（笑）今、ピンと来てない方も、わたくしのシェアを聴くと「ああ、そういえば！」ということがあるはず。 よーく観てみるとわたくし、過去6回ほど［驚きの曲がり方］をしていることがわか...
せと千佳ness 改めて天体の影響に思いを馳せる今日この頃
こんな書き出しだと、「怪しい話」と思う方もいるかも知れませんが、 太陽が翳ると気温も気分も下がる とか 月の満ち欠けによって、満ち潮・引き潮が生まれる満月の日は出産や事故が多い など、普段の生活の中で、普通に天体からの影響を受けているんです...
取り組む 心の奥底の本心を観てみる
これ↑は19日の部分月食の満月の日に、公式LINEのメッセージとして発信したものです。これを読んでくれている方の中には、公式LINEで見たという人もいるかも知れません。 本日のテーマはとても大切だと感じるので、侍倶楽部通信でも投げかけをしよ...
せと千佳ness 幼少期の影響ってすごいなぁーと思うドラマの話
リアルタイムではあまり観られないけれど、見逃し配信アプリなどでドラマ観ます。一時期は「テレビは観ない」ってなことに染まっていた（笑）こともありますが、元々はテレビっ子でテレビ大好きだったんです。 見逃し配信アプリを使ったことがある方は分かる...
取り組む 怒りを紐解いてみたら
自分が何に誰にどんな時に怒るのか？を探究（紐解いて）みたことありますか？ これ結構おもしろいのでオススメです。 【怒り】はネガティブな感情なので、普段の生活では出来るだけ目を背けたい事柄じゃないですか？ 怒っている（感情的になっている）自分...