気付き 答えが欲しい時のおすすめ方法
人生山あり谷あり、長かろうが短かろうが色んな事が起こります。一生懸命に答えを見つけ出そうともがいたり。もがいてももがいても見つけ出せずに自暴自棄になったり。このような状態を「悩んでいる」というわけですが（笑）、悩みの中にいる時というのはどう...
観察
気付き 
気付き 本人が思う自分と、本当の自分とは違うという話
あなたは自分をどう思って（評価）していますか？めちゃくちゃ意志が強い決意がすぐ揺らいでぐずぐずになるまぁまぁ強いタイプ誰かに決めてもらいたいタイプ頑固なほど、人の話を聞かないなど等。私は、めちゃくちゃ意志が強いけれど、弱々のぐずぐずな自分も...
取り組む 「今まで何をやってきたんだろう」と言ったクライアントの話
今まで自分がやってきた事は一体なんだったんだろう報われない思いを吐き出したクライアントの言葉。このような思いを抱いた経験がある人も多いはず。思い通りにならず、苦しい胸の内をセッションでは吐き出してもらいます。これは誰かれなしに言えないけれど...
取り組む コミトレは自分の命を守る
「せとさん、コミトレやめた？」と思われている方が、結構いらっしゃるような？？？”宣伝的な投稿をやめた” だけで、コミトレのセッションや引き受けたいと思う研修などは相変わらず行っていますよ。最近のトピックは、イギリス、ドイツと海外にいらっしゃ...
取り組む 「バチが当たる」も使い方で足を引っ張る？！
小さい頃、良く言われたこの言葉。『三つ子の魂百までも』と言われますが、ガッツリ入っている人も多いのでは？個人的には、子どもの頃にこの感覚を教えるのはとても有効だと思っています。特に、「バチが当たる」のは、ダメと言われている事や悪い事をしたら...
せと千佳ness じっくり人生や自分と向き合う時？
私自身を含め、クライアントや友人、家族などに、本日のテーマである「じっくり人生や自分と向き合う時」なのかなーを感じる今日この頃です。それはパートナーシップだったり、仕事だったり、身体や健康だったり、家族や子どもについてだったり。このように取...
変わる 人にはそれぞれの成功の法則がある
今日のテーマは、先日ふと降りて来た言葉。コミトレの中でも、囚われたり、縛られたりしている自分を観察して・掴んで解き放つといったことをトレーニングしますが、成功法則については私自身が「囚われているな」と、この言葉が降りて来た時に感じたことです...
気付き 子どもを観ていると人間がよく分かる
友人の子どもが自分の手足を、「手」「足」と気づいて行く過程を紹介していて、面白いなぁーと改めて思いました。私たちは、一つ一つ確認して気づいて、そしてまた気づいての連続で【今が在る】ということなんですよね。最初は物体に対する確認。いろんなもの...