取り組む 自分が決めたことは自分で変えて良い
「自分が決めた事をボロボロになってもやり続けている」こんなフレーズが耳に入ってきて、「ああ、これ私ーーーー」と思ったのでした。だからこそ、「自分が決めたことは自分で変えて良い」昔、聴いたこの言葉に心打たれた。そうなんですよね、自分が決めたこ...
パラダイム
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取り組む 自信をつける簡単な方法
自信を失っている時、人生はとても不安定になりますよね。自信をつけたい！という人が多いのも、安定した人生を歩みたいと私たち人間が望んでいるからだと思うわけです。私はもともと【自信】はあるタイプ。若い時は【根拠のない自信】に溢れていました（笑）...
取り組む 「欲」はどんどん出してこ！
「欲」と言われたら、どんな感覚が湧いてきますか？強欲、欲深い、欲張り、欲の塊、禁欲....「欲」という言葉には、何やら「いけない」何かがくっついている感じがしませんか？冷静に考えると、「欲」自体何も悪くない。「欲」欲しい、欲する、求めると言...
気付き こんな人が嫌い！と正直に言ってしまった（笑）
自分が良いと思った事はつい周りの人に言うからかなぁーと言われるその方は、明るく元気な80代。そして、その方がオススメーと言った事は、その界隈でちょっとしたブームになるようないわゆるインフルエンサーの様な方。本当に良いと思った事を片っ端から言...
取り組む 受け取り上手のススメ その１ 番外編
先週のメルマガを配信してから、受け取るに関する衝撃のレポートを頂きました。前回は、ご厚意や褒め言葉などを受け取るのが苦手な人に向けての内容でしたが、世代によっては受け取り放題（笑）の人たちもいるらしいのです。Z世代と言われる今の若者たちの「...
取り組む 受け取り上手のススメ その１
【受け取る】これには二つの要素があります。①プレゼントや好意、褒め言葉や恩恵を受け取る②感情を受け取るこれらがうまく受け取れると、人生はスムーズだと感じるはず。ですから、コミトレでは【受け取る】もかなり重要なセンスの一つ。ってことは、【受け...
気付き 昔の気づきに更に気づいた事をユルく書いてみた
人にはそれぞれ役割があるんだなぁーと、中学の時だったか気づいた瞬間があって。思春期って、人間関係が複雑じゃないですか（笑）なので、いろいろと自問自答（自分とのコミュニケーション）をしとったわけです。それぞれの役割についての気づきを、どんな事...
取り組む 人間を学び・知ると世界観が変わるのですよ
自己肯定感の塊のような人世界は自分中心で回っているって感じの人他人のいうことは全く聞かない、自分が常に正しいと思っている人わがまま、やりにくい、怖い、否定されるから近づきたくないこのような人との付き合い方についての相談を受けることが多いので...