変わる 一年を振り返る時期ですなぁ
今日はもうクリスマスイブ！びっくりするわ！知らぬ間に！！ってワープした訳でも無いので、ちゃんと一年過ごしてきた訳ですが、私たちは日々に追われてすっかり忘れてしまっていることがたくさんありますよね。 その中には、嬉しいことも悲しいことも楽しい...
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変わる 
取り組む コミュニケーションも便秘状態だとしんどいんですよね〜な話
人生ってバランスをとることの連続だなぁ〜と思うんです。 なにか生きづらさを感じている時っていうのは、確実にバランスが崩れている。 こうしなければ！と何かに囚われていたり。誰かにこうなってもらわなければ！と必死になっていたり。何かを正しいこと...
取り組む まひろのセリフに「そんな事ないよねぇ〜」と思った話
終わってしまったのに、それを認められない これ、NHKの「光る君へ」の中で、まひろが周明に吐露した言葉。どう思います？これ。 自分には何もない これもこの直前にまひろが語った言葉。 確かに、大仕事を成し遂げて空っぽって事はあるんだろうなぁ〜...
気付き 「執着を手放す」に関して、かなりの手練れかもよ
執着って、ホントどうしようもないなぁ〜と思うわけですよ。生きている以上、ついて回るものだなと。きっとどんなに修行を積んだ人だとて、これは一緒。マザーテレサもダライラマもみんな一緒。（このお二方、よく登場して頂きますが笑）なぜにゆえに執着の話...
気付き 『体験しない』という体験もある
ワタクシの毎朝のルーティーンの中に「アメノミナカヌシさま、神様、宇宙、高次元の皆様からのメッセージを一人でも多くの人に伝え、愛と勇気と元気と希望の光をお届けします」と、神棚に手を合わせてコミットするというのがあります。今日のタイトルの【『体...
取り組む 人間関係であるあるな話
「知り合いの話を聞いていて腹が立って腹が立ってーー！」とある方が話して来られました。話の内容は、知り合いの方の考え方、在り方が気に食わない。自己責任でしょ！と思うことを、他人のせいにするその根性が腹たつーーー！！というもの。こういう事ってよ...
取り組む それは【要らん事言い（要らないことを言う人）だから】です
なぜなんでしょう？仕事柄、コミュニケーションに関する質問を受ける事が多いのですが、案外同じような質問が多いなぁと思うので役に立つかなーと思い、その一つをシェアします。＜ちょっと親しい関係の人（例：ご近所さんや職場やコミニティでのちょっとした...
取り組む 時折襲ってくる悲しみをどう昇華させたら良い？
今回はある方からの質問について。感情を昇華（消化）させることコミトレを実践している方は、「感情を味わい切る」という言葉を知っているかなと思います。未昇華（消化）の感情が、私たちの人生を生きづらいものにするという事を、学んだ事がなくても体感的...