気付き 目の前の人の悩みは自分の悩みかも？という話
あなたの友人や身近な人が、自分の価値を低く見ている様なら、あなたはどんな言葉をかけますか？例えば、仕事での実績もしっかりあり、それを創り出すための取り組みや行動をやってきた人。エネルギッシュで、周りを元気づけるような関わりもやってきた。偉そ...
抵抗
気付き 
取り組む 受け取り上手のススメ その１ 番外編
先週のメルマガを配信してから、受け取るに関する衝撃のレポートを頂きました。前回は、ご厚意や褒め言葉などを受け取るのが苦手な人に向けての内容でしたが、世代によっては受け取り放題（笑）の人たちもいるらしいのです。Z世代と言われる今の若者たちの「...
取り組む 受け取り上手のススメ その１
【受け取る】これには二つの要素があります。①プレゼントや好意、褒め言葉や恩恵を受け取る②感情を受け取るこれらがうまく受け取れると、人生はスムーズだと感じるはず。ですから、コミトレでは【受け取る】もかなり重要なセンスの一つ。ってことは、【受け...
取り組む ネガティブまみれから自分を救う方法
人生良い時もあれば、最悪ー！と言いたくなる時もある。コミトレについて話していると、良く間違いが起きるのがコミトレをすれば、最悪な時が無くなるという解釈。いやいや、それはネーですぜ親方ーですよぉ。コミトレに取り組めばネガティブが無くなるなんて...
気付き なぜか「やらねばならなくなる」のはお役目だからかも
・もうゆっくりしようと思っているのに、なぜか忙しくしている・一旦離れた仕事（役割）にまた就ている・やりたくないのにリーダーになっているなどなど、自分は望んでいないにも関わらず、なぜかそうなってしまうなんてこと経験ありませんか？それがいくら他...
取り組む 自分に優しく出来ない私たち
先日、公式LINEに「自分に感謝する」と言う内容を投稿したのですが、案外これが私たちは苦手なんですよね。そう言うメッセージをくださる方がいました。自分で投稿しといてなんですが、そもそも、自分に感謝すると言う概念が無くない？（笑）私は無かった...
取り組む 「感謝」が本当に言える時が来るんですよね
めちゃくちゃ抵抗感があってね。「ありがとう」や感謝の気持ちを持ちましょうこれが幸運を引き寄せる鍵って話に。分かりますよ！分かるんだけど、なぜか釈然としないところがあったせと千佳です。私もね、セミナーなどでこう言うことを、何の疑いもなく言って...
せと千佳ness 全てを陽には出来ない
昨日は終戦記念日でしたね。毎年やってくる記念日ですが、なんか年によって特別感を感じることってないですか？今年の夏はわたくしにとって、どうやら特別な夏だったようです。珍しく、広島の原爆投下時間に黙祷を捧げるタイミングが訪れました。中学の時には...