クライアントや周りの人たちを観ていると、つくづく私たちって真面目だなぁと思います。
＊人生を良くするために◯◯をすると良い
＊この日にはこんな開運アクションしましょう
など、世の中には素晴らしいアドバイスが溢れています。
特に最近はSNSを使って、あらゆる人が気軽に世界に向かって発信しているので本当に溢れています。
まぁ、このメルマガもその一つなんですが（笑）
でもね、「なんか疲れた」と思う時無いですか？
発信してる私が言うのもなんですが、「やったら良い事がいっぱいあって疲れる」と思うこともある（爆）
そんな時は、思い切って「やめてみる」をやります、わたくし。
疲れたーと思って、やり続けるでしょ？
そしら、もう本当にやりたくなくなる。
で、どんなに良いと思って続けていたことでも、やめてしまう。
やめてしまった自分を責めたくなるので、その事を考えないように、気になっているところから目を背けるようになる。
そして、きれいにしていたところが散らかった状態になったり、なんだか知らぬ罪悪感を抱える事になる。
思い当たることがある貴方は、ぜひ【やめてみる】を実践してみてください。
ポイントは、【一旦】を付けること。
【一旦やめてみる】
どれくらいやめるかの目安は、ちょっと再開してみても良いかなー、ちょっとだけやってみようかなーと心が思った時。
そうしたら、また続けることが出来ると思いますよ。
アメブロなどでも書いていますが、私たちは続けるに関して厳しすぎるんですよねー。
一回でも抜けたらイケナイ！くらいの感覚でやっている人が、けっこう多い。
線でなくても点々でも続けていれば、遠目から見るとちゃーんと線に見えるんですよ。
点々でも良い
全部しなくても良い
時々飛ばしても良い
これくらいの緩さが「疲れる」と感じる人には必要だ、というサインですからー。
では、今週も明るく元気に軽やかに♪（久しぶりのフレーズ^^）
