こういう時は心の荒れ期

家の中が荒れる
物が増える
取捨選択ができない
やるべき事があるのに違う事をする
時間がワープしている事がある
 
 
これ学生時代のワタクシ😆
「部屋に獣道がある」と言われるくらい床に畳まずにある洗濯物とか、出してそのままになった本などが散乱していた。
私が通る場所だけ隙間が開くのでそれが獣道化していたという🤣
これをシェアすると、嘘ーーーー！！先生がぁー⁉️と言われますが、嘘じゃないのよ、本当なのよ。
学生時代のワタクシは物凄い不安定だったのです。
だからと言って不良にはなれず（根が真面目）、エネルギーだけあってそれをどこにどう向けたら良いのかが分からない！という青春あるある。
 
ほんと、机の上は物置だったなぁ〜
そして、どんどん溜まる。
取捨選択をする気力が湧かない。また今度〜と思ってしまう。
心が荒れていると、散らかっていても気にならないんですよね。
 
時間がワープするのは、集中力の賜物。
めちゃくちゃ集中力はあるのですよ。
だけれども不安定になると、その集中力を無駄遣いして時間がワープしているという😆
試験勉強前に机の引き出しの整理や、枝毛切りにめちゃくちゃな集中力を発揮する。
進むはずだった勉強が全く進まず、時間だけがワープしていた😅
 
 
昔は、こんな自分を【だらしない人間】と責めていたのだけれど、今は【心が荒れているのだなぁ】と思える。
自分にも他人にも優しくなったと思う。
 
人間だから定期的にやってくるんですよね、こう言う荒れ期が。
 
片付けられない自分を眺めながら
『何がこの荒れの原因なんだろう？』と思ったりしている。
 
昔と違って荒れ期が長引かないのは、【自責】をする時間が短くなっているからだと思う。
 
【だらしない】と簡単に結論づけずに、『何がそうさせるのか？』を考えるクセがついたから泥沼から抜け出しやすくなっているなぁ〜と。
 
レンジフードなどキッチン周りの掃除に手をつけず、中身を確認しないといけない封筒や乱雑につまれた書類を前にして
『何が？』と考えている今のワタクシ😆
 
ちょっと不安というか、自信のなさが出ている模様。
本来、手をつけるべき物があるのだけれど、ずっと横目で見ながら過ごしていて。
どうしてそうなっているかと自分に質問すると、それを理想通りに出来ないのでは？という後ろ向きな思いがあるらしい。
これは過去の経験が言わせているな。
上手く出来なかった過去の経験に縛られて、未来をその経験に重ねて動けなくなっている。
うーーーーん、なるほど〜〜〜。
さぁ、これに気づいた私、どうする⁉️
 
 
ここまで書いてきて、少し楽になったのでした。
自分をこうやって書き出していると原因に突き当たる。
原因を観ることで、なるほど〜〜〜となる。
この客観視、俯瞰する、セルフモニターするという行為が、自分にくっついていた重石を切り離すことになる。
これが気持ちが楽になるという状態。
 
今の私がその状態。
この状態は、能力が発揮しやすいので、ここから「じゃどうする⁉️」と考えを進めていけば良い。
それも変に負荷をかけるのではなく、軽やかにやれるように❣️←ここがmiso。
 
 
年末で色んな片づけごとも多くなる時期。
軽やかに事を進めていく参考になれば幸い！！😄
 
 
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆