毎週金曜に「せとさんのつぶやき」を更新中

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どうにかしようとしてストレスを溜めるんですよね〜

先日ブログにも書きましたが、私たちって問題が起きるとそれを一生懸命に解決しようとしますよね。 だけど、すぐに解決できないこともあって、それがストレスになってますよね? コミトレを学ぶ前は、解決しようと必死になり過ぎて本当にストレスが服着て歩...
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どう自分を軽やかにするか?

わたくしがコミトレを通じて多くの人に伝えたい事は、これ!です。 軽やかにするとどうなるか? パワフルになって行くんですよ。 生きる上で、パワフルさって大事なんですよね。 でも、私たちは日々を生きて行く中で、パワーダウンさせる感情も湧く。 ま...
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人生激変ですよ、ホント

ウジウジするのが嫌い メソメソもいや いつでも凛々しく!! なーんて、思って生きているわけですよ、わたくし。 これはどうやら、母方の祖母の影響。 母もそんな感じ(笑) 祖母は細身で小柄だったけれど、武士のような人だった(笑) 戦争を生き抜き...
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社会人一年目のお子さんがいるなら参考まで

姪っ子が4月から社会人一年目。なので、やたらとTwitterの新人さんたちのつぶやきが気にかかる叔母バカです(笑) そして長年、教育委員会から研修の依頼を頂いているので、新任の先生方のTwitterも気になる(笑) 自分が新人だった時を思い...
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風の時代、どんな人と一緒にやるか?それが問題だ!

コミトレ有料サイトのメンバーとのzoomミーティングという、プチセミナーを月一で開催していますが、今月テーマにしたのは 「風の時代、どんな人と繋がりどんな事をしたら自分が嬉しいか」 風の時代 = 人との繋がりやコラボレーションの時代、コミュ...
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【自分の自由時間】をどう確保すればいいのか?

クライアントとのセッションで、「仕事が忙しく、帰ったらぐったりでプライベートな時間をとることが出来ない」自分のやりたいことをやる時間を作り出したいというテーマを扱っていました。 私も会社員時代そんなことを言うていたなぁー100時間残業をして...
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自分を快適にするモノの観方のススメ

例1抽選に応募するも、なかなか当たりが来ない場合A:全然当たらない!自分は当たらない人なんだ。やっぱり持ってる人とは違う……B:3万人に当たるって言ってたけど、実は今日は誰も当たってないんだわ、きっと。 例2仕事のコンペで、自分の会社が仕事...
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人類は触発を受けて前進していくー

コミトレメンバーで作るFBグループに、あるメンバーが自分の体験を投稿(シェア)してくれました。 内容としては、マンションの管理組合についてのこと。 くじ引きで役員になったりしますよね。役員でない時は、えらい文句言う人がいたり、無責任な人がい...