毎週金曜に「せとさんのつぶやき」を更新中

前進

せと千佳ness

本来の自分として生きるために必要なこと

先日、古くからのコーチ仲間が、監督を務めた映画が大阪で上映されるということで観に行ってきました。4歳の男の子(大地くん)が亡くなってから、ご両親やその周りの人に起きた奇跡の物語。亡くなった息子からのメッセージから、さまざまな気づきを得て成長...
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自分を諦めなければ必ず変化(前進・成長)する

せとさんに会うのに勇気が必要でしたつい最近このように⬆️言われました。まぁそうでしょうよ😆その方曰く、「せとさんには見透かされる気がして怖くて」これってなにかな?と思ってじっくり探究してみたんです。まぁ鋭い目つきはしてますよね、ワタクシ。本...
変わる

人生の流れが変わる時に現れる兆候

人生には流れがあるよなぁ〜と多くの人の人生に関わらせてもらって思う。行きたい方向とは全く違う方向に扉が開いたり、自分が思ってないスピードで物事が動いたり。良い時もあれば、何をやってもうまくいかない時もある。けれど、全ては上手くいくようになっ...
気付き

何度も同じ目に遭ってしまうことの理由と対処法

なぜか同じ目にばかり遭う時ってどんな時だと思いますか?  ①作為的ななんらかの力が働いている②何か気づく必要がある③体験すべき事を体験している(飽きるまで)   ①作為的ななんらかの力が働いているこれはあるクライアントに起きていた事。上司に...
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【前進しよう】は動物が持つ本能だよなぁ~

乗り越え系の動画を観て思う。生まれたての動物が必死で立ちあがろうとするのも、流されそうになっても必死で川を泳ぎ切ろうと死力を尽くすのも。単純に命を守ろうとする本能もあるだろうけれど、より良くなろうとする動きを私たち動物はするなぁ〜と思う。誰...
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メルマガ読者に贈る【幸せに生きるための指針】

鏡開きも過ぎ、日常が戻ってきた感じでしょうか?小さい頃のお正月って、書き初めとかに書く今年の目標とか意識したなぁ〜と思うのですが、あなたはお正月にどんな事を目標としたでしょうか。今年もコミットメント大会で、今年をどう生きるかを漢字一文字で表...
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人間は成長し続ける生き物:ただし条件つき

今年もセッションを納めをしましたが、やはり意図を持って生きていると人は成長するんだなぁ〜としみじみしました。私も改めて意図しようと思う次第。まぁ、一年を漢字一文字で表してコミットメントするというのは意図を持つことになるので、毎年やっているわ...
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自信はやっぱり◯◯から生まれる!

初めてのことにチャレンジするのって尻込みしちゃいますよね。ワタクシ、まぁまぁ大胆に生きてきましたが、やはり初めてのチャレンジは不安が先行します。大胆だからこそ、チャレンジの回数が多いってこともあるか😅不安や心配などには無縁のように思われてい...