変わる コントロールを手放すとこうなります（笑）な話
コミュニケーションをトレーニングするって何のため？と問われたら【自分の人生を自分が思う通りに創っていく為】なぜなら、思う通りにならない事の多くが、【自分が原因だから】口では「ああしたい、こうなりたい」と言うけれど、実際に「したい事」や「なり...
変化
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侍・問答 質問にお答えシリーズ
羨望の気持ちを抑えるにはどうしたら良いのか？このような質問をいただきましたので、メルマガでもシェアしようと思います。羨望（せんぼう、英: envy ラテン語: invidia）とは、自らの持たない優れた特質、業績財産などを他者が持つときに起...
気付き 陰陽師・安倍晴明は遅咲きだったと知って思ったこと
陰陽師・安倍晴明映画になったり羽生結弦が成り切ったりで、超有名陰陽師ですが、この方思いのほか苦労人だったって知ってました？私は「へぇーーーーーーー！」って驚きでした。師匠の賀茂忠行がなくなるまで活躍の場はなく、脚光を浴びることになるのは50...
取り組む 人間関係であるあるな話
「知り合いの話を聞いていて腹が立って腹が立ってーー！」とある方が話して来られました。話の内容は、知り合いの方の考え方、在り方が気に食わない。自己責任でしょ！と思うことを、他人のせいにするその根性が腹たつーーー！！というもの。こういう事ってよ...
気付き このポイントをおさえて心軽やかに清々しく生きて行く！
「ネガティブポイントばかりに気を取られてはいないか？」つい先日のセッションの中で、クライアントさんに観えた思考のクセ。「自分があんなことをしたから良くなかったのではないか？」ってね。あなたにもないですか？この思考のクセ。まぁ、これは人類みな...
コミットメント 自分を応援し励ます方法はコレ！
新年明けましておめでとうございます。今年も身体に気をつけて過ごしていこうと思います。本年も宜しくお願い致します。新年ということで、心新たに今年の目標を考えている方も多いかと思います。昨年末には、今年をどう生きるかのコミットメントとして、漢字...
コミットメント 暮の元気なご挨拶♪
今年最後のメルマガになりました。毎年の恒例ですが、早っ！ですよねー特に、12月って有った？くらいの勢いです、ホント（笑）さて、せっかくこのメルマガを読んでくださっているのだから、今年2023年の振り返りをしてみてください。なぜ、大人になると...
変わる 時代の後押しに乗って清々しく生きる為に必要なこと
自分に正直に生きるこれをやれると清々しいんですよ。【清々しく生きる】これは私がコミトレの中でも「大事にして欲しい！」と思っている事。自分自身の中に清々しさがあれば、人生上手くいくよなぁーと体感しているから。きっと、皆さんにもこのような体感が...