取り組む コミトレセンスが仇になってない？疑惑
『自分の何が目の前の現実を引き起こしたのだろう』 私のコミトレのセッションやセミナーで、このフレーズを耳にした人は多いと思います。 この問いは何の為に行うのか？をちゃんと掴んでいるのといないのとでは、人生が格段に違ってくるのだけれど、あなた...
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取り組む 自分が決めたことは自分で変えて良い
「自分が決めた事をボロボロになってもやり続けている」こんなフレーズが耳に入ってきて、「ああ、これ私ーーーー」と思ったのでした。 だからこそ、「自分が決めたことは自分で変えて良い」昔、聴いたこの言葉に心打たれた。 そうなんですよね、自分が決め...
変わる 楽して生きる
この言葉に抵抗感が湧く人は「昭和的精神の人」（笑） 先日の少人数制のシェア会で出た話。面白いよねー、平成生まれちゃんは「楽して生きる」事を楽しめるらしい。「らしい」と言うているアタクシは、バリバリの昭和的精神の人（爆） さて、抵抗感を持った...
取り組む 耳に引っかかる言葉ってのは
【経過を楽しむ】 ふと耳に入ってきた言葉にザワッとしたので探究が始まりました。 まず湧いたのが、「これ苦手なんだよなぁー」という思い。耳に引っかかる言葉っていうのは、苦手だったり自分の課題だったりするわけでー。 ですから、このワタクシが反応...
取り組む 地味に影響力があるんですよね
自分の考えに凝り固まってしまうと、周りと衝突したり視野や行動範囲が狭くなったりと人生においてはもったいない結果になることが多い。なので、コミトレでも【自分】の【考え】に対して目を向けるトレーニングをたくさんします。「それは本当か？」という自...
取り組む 自信をつける簡単な方法
自信を失っている時、人生はとても不安定になりますよね。 自信をつけたい！という人が多いのも、安定した人生を歩みたいと私たち人間が望んでいるからだと思うわけです。 私はもともと【自信】はあるタイプ。若い時は【根拠のない自信】に溢れていました（...
気付き 人生観を変える気づきは「自責の念」を連れてやってくる
コミトレをやっていると、突然「世界」の観え方が変わる体験をする。 今まで怖いと思っていた事や人が「突然何でもなくなる」とか、扱いにくいから苦手と思っていた部下が気にならなくなる等など。あまりの変化に頭がついて行けず「キョトン」としてしまうほ...
気付き ランチ会での言葉で気づいた事
自分の才能は他人からの言葉で気づく ってな言葉がありますが、自分のことは案外知らないんですよねー、私たちって。自分の隠れた才能を知りたいと思えば、他人からよく言われる言葉を思い出すと良いというわけです。当たり前にできている事を、ことさら才能...