毎週金曜に「せとさんのつぶやき」を更新中

コミトレ

取り組む

コミュニケーションも便秘状態だとしんどいんですよね〜な話

人生ってバランスをとることの連続だなぁ〜と思うんです。 なにか生きづらさを感じている時っていうのは、確実にバランスが崩れている。 こうしなければ!と何かに囚われていたり。誰かにこうなってもらわなければ!と必死になっていたり。何かを正しいこと...
取り組む

ワタクシの家が荒れている原因

計画を見直す期間 どうもね、これそのまま今ワタクシに来ています。 ・予定していた日にちにジョインしてくれるはずの方が来ない(日にち間違え)・届く予定のものが届かない・「こうする!」と決めたけど、やっぱりやめようかとシーソー状態に陥る などな...
取り組む

もう本当に自分を信じて進む時代なのだなぁと思った話

「自分の直感を信じて」などと、だ〜〜いぶん前から言われていますが、最近この言葉のエネルギーをヒシヒシと感じます。正直、何が本当の事でどんなフェイクがあるか?見分けが付きにくいと思うんですよね、昔に比べたら。 テレビや新聞の言ってることに信頼...
取り組む

人生すべてはエンロールメント!という話

改めてそうだよなぁ〜と思った事 【人生すべてはエンロールメント!】 今年から再開しているコミトレトレーナー講座では、厳選した30のコミトレコンテンツを一つ一つ学んで頂く内容になっていますが、これが!もう!私自身にズバズバ入ってくる(笑) 一...
気付き

何事も慣れには注意が必要だなと思った話

イライラの原因を探究していた時の事。 ワタクシの普段の探究タイムは掃除機をかけている時なのですが、今回は洗濯物を干している時にきた。瞑想をしている時よりも、単純作業をしている時に探究モードに入るタイプ。ちょっとした喧騒の中の方が集中しやすい...
取り組む

コミュニケーションを愉しみたいからこそ

SNSの発達により、多くの人と広くコミュニケーションができるようになりましたよね。Facebookでは、以前勤めていた会社の元上司と気軽にやり取りできるようになったり。勤めていた頃は畏れ多くて直接会話などしたことなかった方とも、SNS上なら...
取り組む

人が人に与える影響って本当にすごいよなぁと思う

与える影響って目には見えないけれど、確実に存在しているのはみんな知っているはず。もし、目に見えたら眩し過ぎて目を開けていられないくらいじゃないか?と思ったりする。 って思う体験が、先日開催した9月のシェア会。 今年6月から、ひっそりと(笑)...
気付き

クリアさは無敵

人生初のバズった体験からの気づきをシェア。 バズったのは、夫の中華料理店。6月末にオープンしたところで、初めての飲食店。まぁーーーーーーーー、色んな課題がどんどん押し寄せる!否応なしに巻き込まれていくワタクシ。まぁまぁのストレスを抱えており...