毎週金曜に「せとさんのつぶやき」を更新中

コミトレ

変わる

変化へのスピードが加速する人はこんな人

変化したいこれは人間として持っている本能というか命題みたいなものだなぁーと多くの人を観てきて思うことですが、これと同じくらいのエネルギーで変わりたくないが共存しているという面倒な生き物な私たち。『変化したい』があるから、動物としては弱い人間...
取り組む

今、どんな感覚が湧くかで、自分に必要な関わり方が分かる

最近、特に思うのですが、私たちは幕末維新と同じような時を過ごしているのだなと。ここのところ突然、講談に興味が湧いてきてYoutubeで講談を聴いています。お気に入りは神田伯山さん。いやー、面白い!私も話術で仕事をしているので、とても刺激的で...
変わる

最近来ているタイミング

人にはタイミングがあるんだなぁーーと、つくづく思うんですよねー。ここ数年、私に来ていると感じるタイミングは【親をケアする】20年前に、会社員を辞めて自分で仕事を始める、人前で話をする仕事をする!と決めた時、当時一緒に暮らしていた両親に「死に...
コミットメント

年末恒例、来年を漢字一文字で表すと?

2022年最後の侍倶楽部通信となりました。今年はどんな年だったでしょうか?クリスマスが終わったばっかりで、まだそんな事考えられない!という方も多いかもしれませんが、そろそろ考える時がやって参りましたよ。個人的なことは後にして、今年の世の中を...
取り組む

この世はホント、諸行無常、栄枯盛衰なんですよねーーという話

セッションをしていると、自分でも「ほぉーー」と思うようなことを言っていて、自分で言ったことに「なるほど」と思うことがあるのです。てか、ほぼそう言う状態と言っても過言ではない(笑)こう言う状況だとクライアントさんたちは、私(せと千佳)が賢いの...
取り組む

なんでも数打ちゃー当たるという話

あなたは自分を引き寄せ上手だと思いますか?そもそも引き寄せって何ですか?って話ですが、世の中には『引き寄せの法則』など情報が溢れていますから、目にしたり耳にしたことはあると思います。むかーし昔、四半世紀以上前。コーチングを学び始めた頃に「自...
気付き

助けが必要なら、ちゃんと表明しないと周りは手出しできない

相手が子どもならば、観ていて助けが必要だなと思えば必要な手助けを躊躇なく行いますよね。これが大人相手ならどうですか?手助けが必要だろうなと思っても、躊躇なくは無理ですよね。そうなんですよー、大人への手助けって難しいんですよ。って、手助けする...
取り組む

いろんな手を使って自分を整える

セミナーや研修などで必ず【コミトレの前進・成長のサイクル】という話をします。その中で、私たちが能力を発揮するベースとして、絶対的に必要な事、この状態である事が能力を発揮することができる!と説明しているのが【楽・快適であること】何かに囚われて...