変わる 最近来ているタイミング
人にはタイミングがあるんだなぁーーと、つくづく思うんですよねー。ここ数年、私に来ていると感じるタイミングは【親をケアする】20年前に、会社員を辞めて自分で仕事を始める、人前で話をする仕事をする！と決めた時、当時一緒に暮らしていた両親に「死に...
タイミング
変わる 
気付き なぜか「やらねばならなくなる」のはお役目だからかも
・もうゆっくりしようと思っているのに、なぜか忙しくしている・一旦離れた仕事（役割）にまた就ている・やりたくないのにリーダーになっているなどなど、自分は望んでいないにも関わらず、なぜかそうなってしまうなんてこと経験ありませんか？それがいくら他...
取り組む 自分に優しく出来ない私たち
先日、公式LINEに「自分に感謝する」と言う内容を投稿したのですが、案外これが私たちは苦手なんですよね。そう言うメッセージをくださる方がいました。自分で投稿しといてなんですが、そもそも、自分に感謝すると言う概念が無くない？（笑）私は無かった...
取り組む いろんな手を使って自分を整える
セミナーや研修などで必ず【コミトレの前進・成長のサイクル】という話をします。その中で、私たちが能力を発揮するベースとして、絶対的に必要な事、この状態である事が能力を発揮することができる！と説明しているのが【楽・快適であること】何かに囚われて...
取り組む 『距離感』このテーマで自分を探究すると良い期間らしい
距離を取るこの言葉を聞いて、どんな反応が自分にありますか？何か湧いてくるものがあるとしたら、どんなものが湧きますか？寂しいが湧いてくる人や、楽・快適と感じる人もいるでしょう。もし、あなたの中に「寂しい」があったなら、人との適切な距離感が掴め...
せと千佳ness 珠玉の言葉に超絶！悶絶ー！
時折、うわぁーーー！と感動したり、心の奥底から「そう！」と言いたくなるような言葉に出会うことがあります。ドキュメンタリーや映画、ドラマなど。今ドキならYouTubeなどの動画。昔はセミナーに参加した時などに、おおーー！という言葉に出会ったも...
気付き 答えが欲しい時のおすすめ方法
人生山あり谷あり、長かろうが短かろうが色んな事が起こります。一生懸命に答えを見つけ出そうともがいたり。もがいてももがいても見つけ出せずに自暴自棄になったり。このような状態を「悩んでいる」というわけですが（笑）、悩みの中にいる時というのはどう...
変わる 揺れる事は悪くない
出来れば揺れる事なくブレる事なく生きていきたいなぜにゆえに揺れたくないのでしょうねー？ちょっと自分にコミュニケーションしてみてください。「なぜ、私は揺れたくないと思っているのか？」私の答えは、「不快感があるから」です。揺れる・ブレる自分を良...