コミットメント 来年はどんな一年にするのか？
来年はどんな一年にするのか？ そんなことを考える時期になりました。 と言っても、コロナコロナで例年とは違う年末で、あまり年末感がないと思うのは私だけじゃないはず.... と言いつつも、迷った末に今年もコミットメント大会を開催してみました。 ...
コミットメント 
取り組む 大掃除のシーズンになりました
「掃除や片付けは得意ですか？」と訊かれたら大半の人が苦笑いで「いいえ」と言います。 掃除も片付けも、やれば気持ちいいから「今度から定期的にやろう！」と心を入れ替えた経験ありません？ あるよねー！誰でもあるはず！が、続かないのよねーーー（笑）...
気付き 「本当の自分に気付く」とは
個人セッションを受ける方々は、何か目的や目標を持っていたりします。 ＊自分がやりたいこと＊成し遂げたい夢＊なりたい自分＊生きづらい人生を変えたい このようなことに取り組んでいるのだけれど、ある目標にむけてセッションを重ねてきたクライアントが...
気付き 人と人が出会うってなんやろう？
人と人が出会うってなんやろう？「縁」てなんやろう？なんで、今この人たちと出遭っているんやろ？なんで、そんなに会ってないのに居心地がいいんやろ？なんで、あの人たちとは一緒に居られなかったんやろ？なんで同じ自分なのに、あんなに違うんやろ？人と人...
取り組む 自分は一体、何を求めて生きているのか
「自分は一体、何を求めて生きているのか」 たまにこの手の自問自答をしてみたりします。ものすごく明確な答えが出る時と、全く何も湧いて来ない、質問の意味はわかるけど、いまいちピンと来ない時とがあるなと思います。 この違いは何なのか？同じ人間なの...
変わる 聴いてるけど、聴こえてない
普段の生活は出来る、けれど知らず知らずに悩んでいるので色んなことのスピードが落ちている。あなたもこんな状態になっているかも？！ 変わりたい！けど、変われない……こんな状態になっている方、けっこう多いように思います。 別に生活は出来るので、問...
気付き 刷り込みの威力があると言う話
ある場所に行きたくて、行きたく、でも行けなくて。 あぁ〜、また時期を逃してしまった……と言うことが何回かあったわけです。 何年かぶりに、その場所に行けた！！あー久々ーーー！嬉しいー！ とつぶやいたら、去年も行っていたと言うフィードバックが（...
取り組む 人前で話すのが苦手を克服する方法
もう、本当にどうにかしないと…… ポジションアップしたことで、人前で話す機会が増えたAさん しかし、人前で話すのが大の苦手 どうしたもんやら……とのご相談。 状態としては ・聞いている人と目を合わせられない・手足がガクガク、震える ご自身で...