せと千佳ness 全てを陽には出来ない
昨日は終戦記念日でしたね。毎年やってくる記念日ですが、なんか年によって特別感を感じることってないですか？今年の夏はわたくしにとって、どうやら特別な夏だったようです。珍しく、広島の原爆投下時間に黙祷を捧げるタイミングが訪れました。中学の時には...
せと千佳ness 
せと千佳ness このタイミングでこれかー！と気づく時は
このメルマガ以外にも公式LINEやアメブロ、Facebook、Twitter、Instagramと結構いろんなSNSに色んなことを書いていますが、最近はコミトレのことをガッツリ書くっていうより、頂き物の美味しいものとか空とか海とか、なんてこ...
変わる 人生を通して熟成してきた言葉
『人は何歳になっても成長することが出来る』心理カウンセリングを学び始めた頃、この言葉にものすごく勇気と手応えを感じたものでした。そして、今多くの若い人たちにこの言葉を言うようになって、最も違いを感じるのは【実感】を伴っているからこそ、聴いて...
取り組む 触発が生まれる
コーチングや心理カウンセリング、もちろんコミュニケーショントレーニングは、クライアントや参加者の勇気や元気、行動力を引き出すコミュニケーションセンスという側面があります。どうやって、勇気・元気・行動力を引き出すのか？と言うと、コミュニケーシ...
気付き 本人が思う自分と、本当の自分とは違うという話
あなたは自分をどう思って（評価）していますか？めちゃくちゃ意志が強い決意がすぐ揺らいでぐずぐずになるまぁまぁ強いタイプ誰かに決めてもらいたいタイプ頑固なほど、人の話を聞かないなど等。私は、めちゃくちゃ意志が強いけれど、弱々のぐずぐずな自分も...
取り組む あるあるな事
久しぶり（3年ぶり？）に、アストロロジー（西洋占星術）鑑定をしてもらいましたが、客観的に他人から自分の話を聴くのって、お風呂上がりのようなスッキリ感があって良いですよねーって、コミトレセッションって客観的にクライアントに本人の姿を見せるって...
取り組む ◯◯をやる！事に疲れた時にすれば良い事
クライアントや周りの人たちを観ていると、つくづく私たちって真面目だなぁと思います。＊人生を良くするために◯◯をすると良い＊この日にはこんな開運アクションしましょうなど、世の中には素晴らしいアドバイスが溢れています。特に最近はSNSを使って、...
取り組む 今がどんな状況であっても大丈夫！という話
今、現状に起きていることを忍耐と捉えるのか、学びと捉えるのか？で人生は変わってきます。もう、こんな状況から抜けたい！なんで自分ばかりこんな目に！こんなはずじゃなかった！理想とかけ離れた現実に直面した時、私たちは色んな解釈、理由、意味づけをし...