気付き 詐欺電話がかかって来ての気づき
警視庁からの電話って、そりゃ無いよなぁ〜〜〜って冷静になってみると笑えるけれど、その瞬間はがっつりアップセットが起こるって事を体験。どうも、電話だからこそ余計入り込みやすいように思う。Facebookでもシェアしましたが、最近流行りの詐欺ら...
気付き 
気付き 「執着を手放す」に関して、かなりの手練れかもよ
執着って、ホントどうしようもないなぁ〜と思うわけですよ。生きている以上、ついて回るものだなと。きっとどんなに修行を積んだ人だとて、これは一緒。マザーテレサもダライラマもみんな一緒。（このお二方、よく登場して頂きますが笑）なぜにゆえに執着の話...
取り組む 人生すべてはエンロールメント！という話
改めてそうだよなぁ〜と思った事 【人生すべてはエンロールメント！】 今年から再開しているコミトレトレーナー講座では、厳選した30のコミトレコンテンツを一つ一つ学んで頂く内容になっていますが、これが！もう！私自身にズバズバ入ってくる（笑） 一...
気付き DNAレベルの反応か？！という話
「名を惜しめ！」NHK人形劇「平家物語」の録画を観ていた時のこと。壇ノ浦の戦いでのセリフにふと「これ頑張れって事やんやぁ〜、しかし分かっているようで分かってないなぁ」と思い、Google先生を頼ってみたら色々出て来た。 「名こそ惜しけれ」...
気付き 何事も慣れには注意が必要だなと思った話
イライラの原因を探究していた時の事。 ワタクシの普段の探究タイムは掃除機をかけている時なのですが、今回は洗濯物を干している時にきた。瞑想をしている時よりも、単純作業をしている時に探究モードに入るタイプ。ちょっとした喧騒の中の方が集中しやすい...
取り組む コミュニケーションを愉しみたいからこそ
SNSの発達により、多くの人と広くコミュニケーションができるようになりましたよね。Facebookでは、以前勤めていた会社の元上司と気軽にやり取りできるようになったり。勤めていた頃は畏れ多くて直接会話などしたことなかった方とも、SNS上なら...
気付き 「今の自分」をただ眺めているとエネルギーの復活が始まるのよ
【ネガティヴなことの中に光を見出す】 このような言葉を聞いたら、どんな感情が湧きますか？ 前向きに捉えらる方は、心のエネルギーがある状態です。もし、後ろ向きに「んなこと言われても」的な感情が湧く方は、心のエネルギーが下がっている状態です。...
変わる 焦りや葛藤を悪とせずに
わたくしにもたくさんの葛藤があるわけですが、どっしりとした風貌からかコミトレトレーナーという肩書きからか、葛藤など無縁と思われがち。んなことあるわけもなく（笑）、人生まぁまぁ足掻いているのであります。 そんな足掻きのシェアも最近はバンバンし...