人生はちゃんと宇宙の法則で動いているんだなぁーと思う今日この頃。
2年前の自分と今の自分の状態の違いは【陰極まって陽に転ずる】といった感覚。
良いことも良くない事も半々に起きている
というアレです。
【楽あれば苦あり、苦あれば楽あり】
という意味で使っているのですが、中国人はバランスという意味と、苦しい時を越えるための言葉として使っているようで、私の中にもその側面が染み込んでいる様です。
しかし、陰を通過中の時って「これいつまで続くの？」と出口の見えない闇がいつまでも続くような気持ちになってきてしまう。
それでも、陰陽の法則（宇宙の法則）を知っているから、これもいつかは終わると思えるからなんとかやれるけれど、これ知らないとかなりキツいですよね。
いつかは終わる
この言葉を何度自分に言い聞かせたことか！
あの時、人生を投げ出さず踏ん張り続けてよかったと思うようになってきたから、陰が極まったのだろう（希望的観測 笑）
この変化のきっかけは、【瞑想】
やっぱりこれ大事なんだなぁーと深く実感。
実際、調子が良かった時は毎日1時間は瞑想をしていたのでした。
陰を通過中、ずっと「瞑想をせよ」というメッセージが入ってくる。
やらなければ！と思うものの、集中できなずすぐに止めてしまうので「瞑想は無理！」とメッセージを無視し続けていましたが、ある日突然「やってみよう」という気に。
そうしたら、今までの集中できなかった状態がウソのように物凄く深い瞑想で、あっと言うまに1時間が過ぎていました。
1時間の瞑想の後の爽快感はクセになります。
それから毎朝瞑想をするようになって、どんどん状況が変化して行っています。
まず、心が軽やかになる。
瞑想の浄化作用ですね、これ。
モヤモヤや心配事、なんか人生が噛み合わないと思う方にはオススメです。
スッキリすると共に、人生が軽やかになってきます。
軽やかになってきてからの、最近の大きな気づきは【自分を縛っていた】ものを発見したこと。
コミトレトレーナーとしてやる事
これに縛られていた。まぁ、わたくしが勝手に決めて勝手縛られていたんですけれどもね（笑）
コミトレトレーナーはエネルギーワークなどしてはいけない
勝手に縛っていました。
しかし、人生面白い！んですよね。
やるべき時がちゃんとやってくる。
そして、ちゃんとそれが出来る様に自分でトレーニングしていたりする（笑）
ひょんなことから保健室登校をするお子様のセッションをすることになり、エネルギーワークを取り入れることにしたところ、数回のセッションとエネルギーワークで教室に登校できるようになったと喜んでもらいました。
喜びの笑顔と言葉を受け取りながら、「自分を縛るのはいつも自分のパラダイムだよなー」とクライアントさんたちにいつも言う言葉が自分に刺さるという（笑）
みなさんも自分を縛っていることがあると思いますよ。
まだまだ自分の能力や才能を使っていないことが多いはず！
改めて自分を眺めてみてください。
なぜか習っていることや、興味はあるけど横に置いていることがあれば、それがサイン！
サインに向き合うと人生が動き出します。
本来の自分を生きようとし始めると、陰が極まり陽に転じ始めますから！
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆
