2021年もコロナ禍で色んな変更や変化を余儀なくされてきましたね。
これも今の私たちに必要な事っちゃー必要な事なんですが、まぁまぁの激しさではあります。
しかし、こんな変化を体験するのもこの時代に生きているから［こそ］と思ったりもします。
さて、そんな激変の2021年も残すところ1ヶ月半！
なんと！！ですよ。もう10ヶ月半過ぎたんですよ。おかしなことに（笑）
とは言え、変化変更をたくさん体験してきたからこそ2022年を迎えるにあたり、ここいらで整理整頓、断捨離に取り掛かると良いようです。
もちろん、身の回りで不必要になったものを整理整頓して断捨離すると良いですが、そこに追加して
【人間関係と不必要になった考え方などを手放す】ための整理整頓・断捨離がおすすめです。
なので、11月中旬の今これをお伝えしています。
コロナ禍の2年間を振り返って、手放すべき人間関係や考え方や起こった出来事は？とじっくり自分とコミュニケーションしてみてください。
手放すと言ってますが、実際に「さようならー！」と伝える必要は必ずしもありません。
伝えた方が良いならそのようにしたら良いですが、
【自分なりの手放し方】
がありますから、自分が囚われから解放された！と思えるような手放し方で良いです。
例えば、あなたがお付き合いで入った団体や会があったとします。
入ってみたものの、勉強会や交流会に参加する気持ちになれない。なんだかそんな自分をダメな人とか思われていないか？など気になったり、紹介者の方に申し訳ない気持ちになったりモヤモヤが続いている。
辞めたいと言いたいけど、今までの関係上それを言ってしまうと、自分が自分に対して責めたくなるからどうしたものかと悩み中だったとします。
そんな時は、まず、心の中で辞めると決める事。
そして、活動出来ないから退会した方が良いのでは？と紹介者に打診。
それなら退会したら良いよと言われればスルリと退会。
退会を渋られたら、活動できないけどそれでも良いかを確認してOKをもらう。
これで自分が自分を責めずに、不必要なものを手放せます。
ポイントは、まず、自分の中で決める事。
そして、相手からOKをもらうなどして、心の負担を無くす事。
え？活動できないことをOKしてもらえなかったらどうしたら良いか？
そんなもん、もちろん！とっとと退会です！！
自分のことばっかり優先してあなたを大事にしないような人とはキッパリ！手も縁も切りましょう！！
清々しく充実した2022年にするために、ぜひトライしてみてください。
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆
