＜ネット疲れ、SNS疲れ＞感じたことないですか？
子どもが携帯ばっかり見てると言っていた自分が、すっかり携帯の画面にかじりついているような……
そういえば、最近面白くもないのに見ているような……
そして、なんか疲れる……
ネットやSNSはとても便利。
何か調べたい時はちょちょいとキーを叩けば、色んな情報がどっさり！（信頼できるかは別ですが）
SNSは、学生時代の友達や一緒に働いた人たちとの繋がりができたり。
いやー、ネットってSNSって素晴らしい！！
と思ったりもしたものですが、不思議なもので素晴らしい！と絶賛したものが、ものすごく苦しいものになったり…..
心理カウンセリングやコーチング、スピリチュアルなど学んだ時にも同じことを思ったのですが、
結局は自分（人）
どんなに素晴らしいツールも自分（人）の使い方で、効果的にもなりそうでなくなることもある
水素や原子力もうまく使えば、私たちの生活を向上させてくれるけれど命を奪う爆弾にもなる。
人間関係でも同じ。
適切な距離感がないと、どんなに素晴らしい人たちでも互いを憎み傷つけることもある。
そのモノや人とどう関わるか。
どんな距離感を取るか。
近づき過ぎたら少し距離を置く
ネットやSNSも同じだなと思います。
疲れを感じたら、情報遮断してみる。
だって、それまでなくても生きてこれたんだから人間は！とか自分に言い聞かせて。
こんな風に毎週情報発信しておきながらナンですが（笑）
SNSを開こうとしたら、「情報遮断」「なくても死なん」と言い聞かせましょうー♫
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆
