取り組む いろんな手を使って自分を整える
セミナーや研修などで必ず【コミトレの前進・成長のサイクル】という話をします。その中で、私たちが能力を発揮するベースとして、絶対的に必要な事、この状態である事が能力を発揮することができる！と説明しているのが【楽・快適であること】何かに囚われて...
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取り組む 『距離感』このテーマで自分を探究すると良い期間らしい
距離を取るこの言葉を聞いて、どんな反応が自分にありますか？何か湧いてくるものがあるとしたら、どんなものが湧きますか？寂しいが湧いてくる人や、楽・快適と感じる人もいるでしょう。もし、あなたの中に「寂しい」があったなら、人との適切な距離感が掴め...
取り組む 「感謝」が本当に言える時が来るんですよね
めちゃくちゃ抵抗感があってね。「ありがとう」や感謝の気持ちを持ちましょうこれが幸運を引き寄せる鍵って話に。分かりますよ！分かるんだけど、なぜか釈然としないところがあったせと千佳です。私もね、セミナーなどでこう言うことを、何の疑いもなく言って...
取り組む 触発が生まれる
コーチングや心理カウンセリング、もちろんコミュニケーショントレーニングは、クライアントや参加者の勇気や元気、行動力を引き出すコミュニケーションセンスという側面があります。どうやって、勇気・元気・行動力を引き出すのか？と言うと、コミュニケーシ...
取り組む あるあるな事
久しぶり（3年ぶり？）に、アストロロジー（西洋占星術）鑑定をしてもらいましたが、客観的に他人から自分の話を聴くのって、お風呂上がりのようなスッキリ感があって良いですよねーって、コミトレセッションって客観的にクライアントに本人の姿を見せるって...
取り組む ◯◯をやる！事に疲れた時にすれば良い事
クライアントや周りの人たちを観ていると、つくづく私たちって真面目だなぁと思います。＊人生を良くするために◯◯をすると良い＊この日にはこんな開運アクションしましょうなど、世の中には素晴らしいアドバイスが溢れています。特に最近はSNSを使って、...
取り組む 今がどんな状況であっても大丈夫！という話
今、現状に起きていることを忍耐と捉えるのか、学びと捉えるのか？で人生は変わってきます。もう、こんな状況から抜けたい！なんで自分ばかりこんな目に！こんなはずじゃなかった！理想とかけ離れた現実に直面した時、私たちは色んな解釈、理由、意味づけをし...
取り組む 「今まで何をやってきたんだろう」と言ったクライアントの話
今まで自分がやってきた事は一体なんだったんだろう報われない思いを吐き出したクライアントの言葉。このような思いを抱いた経験がある人も多いはず。思い通りにならず、苦しい胸の内をセッションでは吐き出してもらいます。これは誰かれなしに言えないけれど...