毎週金曜に「せとさんのつぶやき」を更新中

取り組む

取り組む

心の奥底の本心を観てみる

これ↑は19日の部分月食の満月の日に、公式LINEのメッセージとして発信したものです。これを読んでくれている方の中には、公式LINEで見たという人もいるかも知れません。本日のテーマはとても大切だと感じるので、侍倶楽部通信でも投げかけをしよう...
取り組む

そろそろ年末年始に向けて動き出す時ですな

2021年もコロナ禍で色んな変更や変化を余儀なくされてきましたね。これも今の私たちに必要な事っちゃー必要な事なんですが、まぁまぁの激しさではあります。しかし、こんな変化を体験するのもこの時代に生きているから[こそ]と思ったりもします。さて、...
取り組む

カミングアウト、そしてエネルギーをアップさせる!

【実は私、◯◯なんです】前回の侍倶楽部通信では、この◯◯に隠し持っている自分の本音を入れてみること、カミングアウトをオススメしました。私の場合は【アホ】とカミングアウトすることで、軽やかさを通り越してニヤニヤが止まらない状態に。これは、自分...
取り組む

「風の時代」こんな方は気をつけてください

失って初めてわかる事ってありますね。失う前に分りたいんですけれどもーーー。皆さんもそうでしょうが、コロナ前はよく食事に出かけていました。楽しく食べて飲んで、思う存分話して。時に、深ーーーーい話をしたり。どちらかと言うと深ーい話が好きなので、...
取り組む

怒りを紐解いてみたら

自分が何に誰にどんな時に怒るのか?を探究(紐解いて)みたことありますか?これ結構おもしろいのでオススメです。【怒り】はネガティブな感情なので、普段の生活では出来るだけ目を背けたい事柄じゃないですか?怒っている(感情的になっている)自分を弱い...
取り組む

ネットに疲れた時は

<ネット疲れ、SNS疲れ>感じたことないですか?子どもが携帯ばっかり見てると言っていた自分が、すっかり携帯の画面にかじりついているような……そういえば、最近面白くもないのに見ているような……そして、なんか疲れる……ネットやSNSはとても便利...
取り組む

学びを効率よく深めるための簡単な方法

弟(51歳)が、「今日は勉強したい」というのを聞いて、ちょっとやるやん!と触発を受けたせと千佳です。いくつになっても学ぶ事を持っている人は、老け込みませんよね。今、何か学ぶことを持っているならば、その学びを効率よく深められたら良いと思いませ...
取り組む

なんか分からんけど希望通りになる

先日、クライアントが「なんか分からんけど希望通りになると思っていたら良いんです」と力強く言っているのを聴いて、「ああー、そうそう!」と思ったのでした。実は昔、この言葉を良く使っていた頃があり、このクライアントにも言った記憶がありました。最近...