気付き 殻を破るだけが成長じゃない！という気づき
Aさんとのセッションで、わたくしに新たな発見が！わたくし、この仕事を20年以上やってますが、初めての感覚でとても興味深かったのです。人が成長することを「殻を破る」などと表現しますよね。てことで、「殻は破るもの」というパラダイムが、多くの人に...
コミトレ
気付き 
取り組む 自分を大事にするとはどうすれば良いのか？
【自分を大事に】このフレーズ、よく耳にする人も多いはず。セッションでもクライアントが「自分を大事にしていないって言われるんです」などと話に挙がる。ちょっと前は、【自己受容】という言葉が、【自分を大事に】と同意語で使われていたように思う。結局...
気付き 苦しい思い込みからウソのように軽やかになった人の話
人生、全ては自分次第これを聞くと、「『あなたが悪いから人生がしんどいのよ』と言われているようで」という人がいるのだけれど、そういう事じゃーないのよぉーの実例を本日はシェア。昔からよく知っているAさんの話。よく状況を見渡せて、最善策をどんどん...
変わる 分かり合いたいのに分かり合えない苦しさから脱出する方法
分かり合いたいのに分かり合えないこれほど苦しくもどかしいものはないですよね。だから、怒りも大きくなる。コミトレを学んだあなたはもしかしたら、怒りの感情を抱いてはいけないと思っているかもしれない。でも、それって無理ですからね。私たち人間は感情...
取り組む 知ってるとちょっと自分が楽になるかも？！な話
「本当に言うこと聞かない！」とめちゃくちゃ怒ってらっしゃる。子どもにではなく、お母さまに。遠く離れたところで一人暮らしをする母を気遣う娘さん。去年、癌の疑いがあると言われているから心配で心配で。体を気遣うものをいろいろ送っては、電話で使い方...
取り組む 嫉妬心をどう扱えば楽になるのか
まず、嫉妬心は無くそうとしても意味がないと言うことを伝えておきます。ですから、どう扱うのか？という話をします。嫉妬誰にでも生まれる感情です。あなたの中でも、このような感情を持つことはいけない事になっていると思います。が、「なぜ、いけないのか...
気付き 自分が扱っている通りに周りからも扱われる
＜自分が自分を大事にしていなければ、周りからも雑に扱われる＞という考え方があります。これも波動の法則の一種。自分を大事にせず雑に扱うと、その波動が周りに伝わってその様に扱われるという現象が起きると言うもの。逆に、自分の心の声に耳を傾け丁寧に...
気付き こんな人が嫌い！と正直に言ってしまった（笑）
自分が良いと思った事はつい周りの人に言うからかなぁーと言われるその方は、明るく元気な80代。そして、その方がオススメーと言った事は、その界隈でちょっとしたブームになるようないわゆるインフルエンサーの様な方。本当に良いと思った事を片っ端から言...