取り組む 過去を否定すると未来を自由に生きれなくなる
人生を進めていると、忘れたいことや無かったことにしたいと思う体験や出来事が、一つや二つは出来てくるものですよね。だけれども、そんな過去も否定してはいけないと思う訳です。もし、これを読んで「そんな事ない！あんな体験要らない！」と思う方がいるな...
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取り組む 気持ちひとつで、人って軽やかになるんですよね
今回は久々にセッションからのシェア。ある会社の経営陣の一人として働くAさん。会食やお祝い、現地視察など外に出る仕事が多い。もともとは、デスクワークの方なので、どちらかと言うとデスクで仕事をしたいタイプ。それが自分には合っていると思っている。...
取り組む 実はちゃんと成長しているんです
コミトレのセッションを続けている方々の中には、「はぁー、もう全然成長していない！」と自分を責めたくなる時があるものです。実際、面白いことに、それぞれの方が同じ様なことにつまずいているのは確か。でも、それは「全然ダメ！」とか「全く成長していな...
取り組む 今、どんな感覚が湧くかで、自分に必要な関わり方が分かる
最近、特に思うのですが、私たちは幕末維新と同じような時を過ごしているのだなと。ここのところ突然、講談に興味が湧いてきてYoutubeで講談を聴いています。お気に入りは神田伯山さん。いやー、面白い！私も話術で仕事をしているので、とても刺激的で...
気付き ウキウキワクワクで居られる思い込みで生きていく
【人生に起きる事はすべて自分の思い（込み）でできてる】という言葉がありますが、あなたはこれを聴いてどんな感覚が湧いてきますか？責められているように感じるなんかムカつく心がザワっとするなぜかアイタタターと思ってしまうまさにその通り！と納得する...
取り組む いろんな手を使って自分を整える
セミナーや研修などで必ず【コミトレの前進・成長のサイクル】という話をします。その中で、私たちが能力を発揮するベースとして、絶対的に必要な事、この状態である事が能力を発揮することができる！と説明しているのが【楽・快適であること】何かに囚われて...
取り組む 『距離感』このテーマで自分を探究すると良い期間らしい
距離を取るこの言葉を聞いて、どんな反応が自分にありますか？何か湧いてくるものがあるとしたら、どんなものが湧きますか？寂しいが湧いてくる人や、楽・快適と感じる人もいるでしょう。もし、あなたの中に「寂しい」があったなら、人との適切な距離感が掴め...
気付き 本人が思う自分と、本当の自分とは違うという話
あなたは自分をどう思って（評価）していますか？めちゃくちゃ意志が強い決意がすぐ揺らいでぐずぐずになるまぁまぁ強いタイプ誰かに決めてもらいたいタイプ頑固なほど、人の話を聞かないなど等。私は、めちゃくちゃ意志が強いけれど、弱々のぐずぐずな自分も...