〈正常性バイアスとは〉
災害や事故などの危ない状況に直面した時、「自分は大丈夫」「まだ深刻ではない」と都合の悪い情報を軽く見て、普段通りだと思い込んでしまう心の仕組み（認知バイアス）のこと
人間っておかしな生き物だよなぁ〜
明らかに危機に直面しているのに「自分は大丈夫」と思ったりするって。
でもこれ、自分を安定させるための防衛本能なんですって。
コミトレでもよく扱う【アップセット状態】になっていると、本来の能力が出せず危機回避もできなくなる恐れもあるわけで、大事っちゃ〜大事な本能ではあるけれど。
本能のままにしているとマズいことになるよなぁ〜とも思う。
いつだったか事故現場の瞬間映像を何かで観た時に、必死に逃げてる人の中、何人かの動きがいやにスローモーというか「自分だけシェルターか何かに守られてますか？」くらい普通ーーーに歩いてる姿があって、めちゃくちゃ違和感を覚えた事がある。
観てるこっちは「え？！この人大丈夫？！ちょっとぉーーー！！！」と焦るくらいなのに。
アレ、正常性バイアスが働いていたんだなぁ〜と後から思った。
私自身も過去に、正常性バイアスが働いていたなと思う瞬間がある。
まだ実家暮らしをしている時、キッチンから母の「うわぁ！」という声と共に、目の端にオレンジの光が差した。
見たら、コンロにかかってるフライパンから火柱がブワァッと上がっていた。
慌てている母の横をすり抜けて、近くにあったフライパンの蓋をパコッと被せて終了！
口をあんぐり開けて「え？！」と目を見開いている母をよそに、普通に歩いてソファに戻る私。
今度は私のその姿にワーワー騒いでいる母を見ながら、めっちゃ冷静な自分に実は違和感があった。
なんであんなに冷静だったのだろう？
めちゃくちゃ【（状況が）見えていた】なぁ〜と。
思うに、正常性バイアスの為せる技。
私、どうやら正常性バイアスが働きやすいタイプ。
だからこそ、気をつけないといけないなぁ〜と思う。
ギリギリまで大丈夫と思ってしまうから、逃げ遅れたり手遅れになったりする危険性が高い。
とは言え、災害に対する対策はめちゃくちゃ気にするし、整えてる。
てか、この【整えてる】という安心感が正常性バイアスの素かも⁉️
今回、正常性バイアスについての探究が起きたのは、熊本で地震が起きた時、関西にいたいのうえあきちゃん（毎週メルマガ発行してくれている人）の携帯に震度２のアラートが入ったけれど、何もせずただ携帯を眺めていた自分に違和感を感じたとシェアしてくれたのが発端。
火の元とかブレーカーとか確認しに行けば良かったのにと思ったらしい。
確かに震度２くらいなら大丈夫かと思うなぁ〜
でも、この震度２が大地震の前兆って事もある訳で。
そう思うと、やれる事はいっぱいあるしね。
なので、正常性バイアスが働きやすいから気をつけろ私❗️と言い聞かせるのと同時に、うちにあるポータブル電源の残量を確認したり、ペットボトルの水を取り出しやすいところに移動したりしてみた。
こんな酷暑で停電したらホント大変だから。
誰もが持っている正常性バイアス。
自分にどう作用しているか？
そして、そんな自分をどう取り扱えば適切なのか？
自分を観察し探究する機会にしてくれたら嬉しい。
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆
