予定通りに行かない
思い通りに行かない
こんな時は誰でもイライラしますよねー。
特に、日本人は。
なんせ、電車が3分遅れても「ごめんなさいアナウンス」が入る国ですからー(笑)
そんな日本に生まれ暮らして早アラカン(笑)
バリバリのティピカル(典型的な)ジャパニーズなわたくしも、御多分に洩れず予定通りに行かないとイライラが募るのであります。
まぁでも、これでもかなり緩和されているなぁーとは思うんですよ。
コミトレを始めた30代前半までは、頭に血がのぼる!のぼる!血管切れそうぉーーー!!ってなことが日常茶飯事。
そりゃーーー疲れますよね。無駄にエネルギー使うわけですから。
だから、しょっちゅう風邪を引いていたしね。
体内のビタミンCがストレスで壊れまくりで。
でも、変にエネルギーがあるから、懲りない(笑)同じことを繰り返す。
そして、こういうことが改善できるとも思ってない。こういうもんだ!と思っていたし。
でも、コミトレを始めて「自分のコミュニケーションのクセをクセづけし直せば良いんだ!」と気づいてから、本当に生きることが楽になったんだよなー。
そのうちに母親から「イライラしなくなったねー。気が長くなったよねーーーーーー」と感嘆の言葉を言われた日にゃーあなた!もう、鳥肌もんの感動よ、自分の変化に!
これまで色んな観点を開いては、怒りの感情を中和・分解して自分を楽にすることをしてきたわけです。
例えば、予定していた電車に乗り遅れそうな時には、
乗り遅れたとしても死なへん、死なへん。遅れるだけ。まずは先方に連絡しよう。落ち着け私!!ちゃんと謝罪してそれで切れるような縁ならそれまでの縁だったってこと!!
と言い聞かせる。
これで何度自分を救った事か。
【救われた自分】は平常心を取り戻しているので、本来の能力をきちんと発揮するので、約束の時間に遅れる事があったとしてもそれをカバーする程の結果を残せたりする。
そして面白い事に、能力を発揮するので、結果遅れずに到着するってなミラクルも起こしたりするんですよ、これがーーー。
きっと、コミトレ経験者の中には、同じような体験をしていて「あるあるーー!!」と言ってる人も多いはず。
さて、私が予定通りに事が進まなかった時に自分を救うために自分に言い聞かせる観点の中でも、一番出場回数が多いのが
【タイミングじゃないだけ】というもの。
これはこのメルマガでも、アメブロでもたくさん話しているので聞いたことがある人も多いとは思いますが、この観点はもう自分の一部のようになっているなー。
【予定通りではなかったのは、これをやるタイミングじゃないって教えてくれているだけ】
と自分に言い聞かせてみる。
初めは無理くり感が湧いてくるけれど、そのうち「ホンマやなぁー」という体験をする事になるから。
怒りの感情を中和しようと思って「タイミングじゃなかったんだ」と違和感バリバリでいたけれど、後日「あの時あれをやってなくて良かったーーー」という体験をしたりするのです。
なんだったら「助かったーーーー」と思うような事もある。これホンマ。
最初は、自分を救うために無理くり開いた観点だけれど、「こんな事ってあるのかぁーーー」と言いたくなるような事が起き始める。
起き始めるというより、【そういう事が起きている事に気づく】と言った方がいいかも。
実は、それまでも起きているけれど、その観点を開いてないので気づけないんですよねー。
そして、今日もまさにそんな体験が。
神社参拝して、奥の院にも参拝しようとGoogleナビで行こうとしても入り口を見つけられない。
何度チャレンジしてもダメ。
「今日は来なくてもいいよって言われてるな」という事で、それならばと近くの有名なお寺に行こうとした。
が、ここでも駐車場が空いていない。
「これはお昼を食べてから来なさい」って事だなと、改めて行ってみても空いてない。
それでもちょっと離れたところに駐車して向かったものの、ココは金比羅山か?くらいのものすごい階段を上がると書いてある….
いやいや、そんなつもりで来てないぞ、今日は。明日の予定もあるから、今日は止めようということに。
「ここも今日じゃなかったんやな」と言いつつ、じゃちょっと行ってみたいところが近くにあるからそこに行こう!となった。
そこに向かう途中で、なぜか吸い込まれるように右折。
あれよあれよとたくさんの車が止まっている大きな駐車場の一番奥に着いた。
「ここはどこ?何があるの?でも、なんかみんな行ってるから何かあるんやろう。まぁ行ってみようか」と頭の中は???状態。
何なのかわからない建物に入ってみたら、そこは行こうと思っていたお店が新たに作ったテーマパークのような新店舗だったという….
何とも不思議な感覚になったけれど、ここで見たものは私に必要な学びだったことは間違いなくて。
「将来こんなことをしたい」「こういうお金の使い方をしたい」というお手本を体験させてくれた。
もし、「予定通りじゃない」とイライラのエネルギーを出していたら、この体験はなかっただろうなーと思う。
イライラのエネルギーが妨害電波となって、このタイミングで体験すべきことや行くべき場所に辿り着けなくなるから。
【自分を整える】=本来の自分でいる
これ本当に大事なんですよ。
コミトレはこの大事なことを体験させてくれるから、一人でも多くの人に知って欲しいと思うわけです。
あー、今日も本当に不思議!楽しい!と思うワクワク体験だったなぁーーーーー
一人でも多くの人がこんなワクワク体験をしてくれますようにーーー
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆