毎週金曜に「せとさんのつぶやき」を更新中

苦しい思い込みからウソのように軽やかになった人の話

気付き
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人生、全ては自分次第

これを聞くと、「『あなたが悪いから人生がしんどいのよ』と言われているようで」という人がいるのだけれど、そういう事じゃーないのよぉーの実例を本日はシェア。

昔からよく知っているAさんの話。

よく状況を見渡せて、最善策をどんどん打ち出せる優秀な女性。また優しい。

こう言う人が陥りやすいのは、

<相手をおもんばかって先回りして自分がやってしまう>ってやつ。

そして、それは周囲の人には気づかれていない事が多い。

なぜなら、すんごい先に色々やっているので、やってもらっている事に周囲が気付けないから。

まぁでも、こう言う人の多くが、「何事もなくスムーズに事が運んでいる事に満足する」と言うのもあるので、気づいてもらえないからといって特別ストレスになっていなかったりする。

まさしくAさんもそんな方。

しかし、人間いつも同じではない。
コンディションの悪い時もあれば、余裕をなくしている時もある。

まぁ、こう言う人たちはそんな自分も許せないから、体調悪くても必死になっていても気づかれないようにしていたりもしてーーー

このメルマガ読んでくれている人の中には、心当たりの方も多いのでは?

で、Aさん、ここ最近なんだか調子が悪い。身体ではなく心の方が。

一生懸命にコミトレセンスを使って自分を安定させようとするけれど、無理!イライラが漏れて出している。

いかん!!と思えば思うほど、アンコントロール状態になっていく。

そんな自分を責めて疲れ果てた時に、ふと「出来ない」を言ってみようと思ったらしい。

「出来ない」「無理」は、自分の中の禁句にしていたというAさん。
まぁ、禁句にしていた事にも気づいてなかったと。

そりゃそうよねー、
<相手をおもんばかって先回りして自分がやってしまう>ってな人だから。
そして、「出来ない」をいうのにかなり抵抗したらしい。
「恥」の意識があったからと。

そうなんですよー、出来ないとか無理とか言うのは恥ずかしい事!になっている人がいる。

私もそうだったし、その質は残っている。

だから、苦しくなっていくんですよ。

でもね、「出来ない」「無理」などと言って身近な人が離れていった試しがない。

がっかりされるんじゃないか?

愛想をつかされるんじゃないか?

嫌われるんじゃないか?

私も色々心配したけれど、そんなことは一切無かった。

【本当は相手じゃなく、自分がそう思ってしまう】んですよねー。

コミトレでいう、幻覚♪幻想♪思い込み♪ってやつですよ。

自分で勝手に思い込んで、幻覚幻想の世界で勝手に苦しむのよねー

万が一、「出来ない」を言って離れていくようならば、それだけの人、それだけの人間関係ってことです。
これ、何万回クライアントに言ったか分からないフレーズ(笑)

「出来ない」を許せない相手って、利用価値であなたをみているってことですからね。
本質的な部分での繋がりを大事にしてくれてない人ってこと。

そんな人こっちから願い下げーーーー!ってね。

さて、Aさん。
抵抗したけれど「出来ない」を言ってみたら、拍子抜けするくらいすんなり助けてくれたと。
心配とは逆に、喜んで助けてくれた事にびっくりと共に、「あー、あーーーーーー幻覚幻想思い込みーーーーー」と呟いたらしい(笑)

同じような状況に陥っている人、陥るクセがある人
改めて【幻覚♪幻想♪思い込み♪】の観点で点検してみてください。

苦しさから抜け出せるかもだし、「これが本当の意味での『人生自分次第』ってことかー」って体験になるかも!

☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆

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