「もしかしたら自分の人生を決めてしまっているかもなぁー」
たまたまあるドラマを観てこんな感情が湧いてきました。
まぁ、その主人公は絵に描いたような超不幸。
働かないマザコン夫と妻を罵倒する溺愛ママ。
そんな中でストレスから胃がんを患い余命半年宣告。
お金も健康も吸い取られ、治療費も払えないあり様。
そんな状況の中、マザコン夫と親友との不倫現場を見てしまうー。
マザコン夫と揉み合いになって不慮の事故死ーーーーー。
もうーーーー、どんだけぇーーーーーー！
でも、この間チラッチラッと【気付けというサイン】が送られてきていたよぉー的な映像が挟まれる。
自分で人生を「こんなもんだ」と決めてしまっていると、送られてきているサインを見逃してしまうんだよなぁーとコミトレ的に観る。
で、ふと思った。
ドラマの中で送られているサインは、実は自分が感じている違和感がある事に送られてきている。
実際の人生でもそうだよなぁー、コレ。
はっきりとした自覚はないけれど、モヤっとしたり「ん？」とするけど流れていくような小さな違和感を持っていることが。
はっきりしないからそのままにしているけれど、実は意識すれば気付けるチャンスはいっぱいある。
こう言う事も後になって気づくんだけど、その時は見逃しちゃうんだよなぁーーーーー
どうしたら、サインに気づけるようになるかなぁ？
と、コミトレトレーナーとしてはこの状況の打開策について探究せずにはおれない。
で出した答えとしては、
【違和感に意識を向けるようにする】
違和感は「違う」という自分からのサインだから。
違和感に意識を向けてあげることは、自分に優しくする事でもあるしね。
こう書きながら、自分にも「そうそう」と言い聞かせるのであります（笑）
そして、このドラマを観ていてもう一つ「もしかしたら自分の人生を決めてしまっているかもなぁー」と思ったのは、主人公が
【他に選択肢があるという観点を開いていない】ということ。
私たちは『順応性』という能力を持っているから、その場に順応しようとする。
これ自体は悪い事ではないけれど、自分の中から【違う】とサインが送られてきているのに『順応性』を優先させてしまっていることが多いような気がする。
これが他の選択肢を考えない原因だろうなと思う次第。
あなたも思い当たる事ないですか？
人生を変化させるには
【違和感に意識を向ける】プラス【他にも選択肢がある】
この観点を開くことです。
そしてもし、人生を大逆転させたいなら、
【違和感に意識を向ける】プラス【他にも選択肢がある】プラス【自分は幸せになって良いと許可する】
自分で書きながらそうそうと思っているので、これは私じゃなく別のところからのメッセージですよ（笑）
ぜひ、自分を振り返ってみてくださいませ。
ちなみに、ドラマは主人公が大逆転を起こす展開です（笑）
☆とほかみえみため◆◇あることがたし☆
